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提高孩子記憶力有竅門

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【大紀元2015年03月31日訊】(大紀元記者杜國輝紐約報導)記憶力是孩子的學習能力當中,最重要的一種,是否存在提高孩子記憶力的方法呢?在3月29日舉行的第18屆全美記憶錦標賽上,記憶專家們向記者介紹了增強記憶的竅門。

錦標賽2009年和2010年的冠軍榮‧懷特(Ron White)說:「記憶的技巧基本上講有兩大部分,第一,要將被記憶的對象形象化,你記憶的是一張圖。第二是要有一個有序地存貯信息的空間」,「提高記憶力的5個關鍵是﹕集中注意力(focus)、文件(file)、圖片(picture)、黏聚(glue)、複習(review)。」他建議新手可以從記憶房子的圖紙開始。如果每天花1個小時訓練,1個月以後記憶力就會明顯改善。如果每天花4-5個小時訓練,6個月以後記憶力有非常大的提高。他曾在海軍服役,2007年被派到阿富汗。為了紀念在阿富汗戰爭中犧牲的美軍將士,他把2, 300名陣亡官兵的姓名和軍銜全部記住,寫在52英尺長的牆上。

錦標賽發起人之一、記憶專家費爾博邦(Frank Felberbaum)介紹說,他通常把信息分成四大類:人、文字、聲音、數字,對於人的部分,基本有人名和臉,首先觀察臉,然後依靠聲音,將該人的姓氏轉換成視覺形象,然後把這個視覺形象編成一個故事,然後把這個故事跟人臉上的一些特徵聯繫起來。然後應用同樣的技巧記憶名字。人的姓名和面部特徵相聯繫所編成的故事可以成為一個長故事的引子,這個引子可以不斷地演繹下去,人們就可以記憶這個人的面部特徵、姓名、職業、等等。

責任編輯:鐘鳴

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