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夏日冰品從肚涼起 消暑不失養生

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【大紀元2015年06月19日訊】(大紀元記者賴月貴台灣新竹報導)現在只不過是6月中旬,台灣的天氣就已經很熱了。想要清涼一下,最快的方法莫過於來杯冷飲或是吃一大碗剉冰,從肚子涼起,真舒服。

台灣是最愛吃冰的民族之一,四處可見冰店和飲料店,也創造了另類的經濟奇蹟,難怪有人說,「第一賣冰,第二當醫生」,真是有道理。不過,開店還是要做出特色才能吸引顧客上門,好吃才是王道!

天天甜蜜 養生甜品屋

新竹縣竹北市光明商圈附近,有一家養生甜品屋,老闆娘總是笑瞇瞇,待人很親切。她說,因為自己很喜歡吃紅豆,特地到日本去學習煮紅豆湯,店名取為「天蜜」,就是要讓吃的人天天快樂、甜甜蜜蜜。

甜湯系列有蒟蒻、蓮子、薏仁、紅豆、綠豆等,料好實在,且可以多樣搭配,冰涼涼涼,很好喝。夏日食慾不振時,喝甜湯最養生。根據中醫記載,蒟蒻含有豐富纖維,可以瘦身減肥;蓮子安神;薏仁美白、利濕;紅豆補血;綠豆消暑解毒。女性夏日喝甜湯,既消暑又能養顏美容,一舉數得,難怪老闆娘每天笑瞇瞇,原來開店做生意也是一種健康的分享。

創意兼滿足 香味結合浪漫

「大碗公剉冰」的發源地在高雄,老闆為了滿足海量的消費者,推出2、4、6、10、30倍大的剉冰,以及「挑戰杯」1,000cc、「世界杯」5,000cc冷飲,讓人大開眼界、滿足口慾。

大碗公剉冰目前在全台各地都有加盟店,生意還不錯,竹北四維街市場邊也不落人後的開了一家。吃一大碗剉冰很過癮,不過,由於實在太大碗,一次下肚,腸胃恐怕受不了,最好2人以上共享,或是外帶,回家分次慢慢吃完。

浪漫與香味的絕配,「巧克力、香蕉」綿綿冰。(賴月貴/大紀元)

在眾多品項裡,「巧克力、香蕉」綿綿冰真是絕配,西方濃郁浪漫的巧克力加上台灣本土香蕉誘人的香味,讓人忍不住一口接一口,吃得說不出話來。一般冰店的綿綿冰是在剉冰上淋巧克力,這裡的巧克力綿綿冰的一大特色是用整塊巧克力冰磚剉出來,味道非常濃郁香甜,不得不佩服當初提出這個創意點子的人。

生津止渴飲品DIY

自製的檸檬汁、青梅綠茶。(賴月貴/大紀元)

夏天盛產檸檬,如果不想吃冰,也可以自製飲料。檸檬含有豐富維生素C,可以美白、預防感冒,喝杯冰涼的檸檬汁,生津止渴,讓人身心愉悅。

酸能生津,喝酸性飲料可以止渴,也能幫助消化、刺激食慾。除了檸檬汁,也可以喝青梅綠茶、烏梅汁(洛神花、仙楂、烏梅、甘草等組成),煮一大壺放在冰箱,隨時可以喝,既健康又經濟實惠。

吃冰4訣:1、適量食用。2、餐後1小時再吃。3、細嚼慢嚥。4、擇天然食材冰品。對抗炎日,還是要記得補充水分喔!

責任編輯:王愉悅

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