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亞裔女性更易患憂鬱症

專家:改變觀念 憂鬱可控制治愈

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【大紀元2015年07月18日訊】(大紀元記者杜國輝紐約報導)7月17日,紐約大學信義會保健系統與布碌崙松柏社區中心合作舉辦講座,日落臺家庭健康診所精神科註冊社工梁靜儀介紹了老年憂鬱症的起因和控制解決方法。社區中心數十名耆老興致盎然地參加,紛紛提問,現場氣氛熱絡。

信義會保健系統華裔社區聯絡官石蔚靜介紹說,近來出現一些華裔老人因心情憂鬱而自殺的案例,舉辦這個講座的目的是幫助老人們了解心理疾病,認識憂鬱症,儘早發現和治療,最重要的是應「改變觀念」 。

常見憂鬱症類型及診斷治療

主講人梁靜儀介紹說,據統計,全美範圍中,亞裔患憂鬱症的比例比別的族裔高,而亞裔中,女性又比男性比例高。憂鬱症是一種涉及身體、情緒和思想的疾病,與一時的心情不好不是一回事。

常見的憂鬱症分重憂症、輕憂症和躁憂症三種。輕憂症症狀較輕。重憂症是多種症狀的結合,如情緒持續悲傷、焦躁和空虛,感到絕望或悲觀,感覺內疚、一無是處或無助,對以前喜歡的活動失去興趣,精力減退,感覺疲乏或變得行動遲緩、優柔寡斷,注意力難集中,健忘、失眠、早醒或嗜睡,食慾及體重下降、或暴飲暴食體重增加,有死亡或自殺的想法,或意圖自殺,不安或易怒等。

燥憂症不如其它憂鬱症普遍,主要症狀是週期性的情緒變化,表現為高潮(躁狂)和低潮(憂鬱症)。燥狂的症狀為:心情過好、過於愉悅、極度易怒、只需很少睡眠、誇大的想法、多語、思緒洶湧、精力顯著增加、判斷力差等。

由於生理特點,女性發生憂鬱症的頻率是男性的兩倍。但男性憂鬱症患者因為不願承認,因而較不易發現。

診斷則需醫生進行全身檢查、面談及化驗來確定。診斷評估應包括完整的症狀史以及精神狀態檢查,治療方法則取決於檢查結果,輕度患者可以只採用心理治療,而重度患者則需要抗憂鬱藥物,或綜合治療。

梁靜儀介紹,由於文化背景的原因,亞裔有一個觀念:精神疾病因為難以啟齒,通常不談,也不看醫生。心情不好也不說,覺得說出來沒意義,且易引人恥笑,等到病發了,就已經比較晚了。所以要改變觀念,多與人溝通。

在回答聽眾關於醫療保險的問題時,石蔚靜介紹,信義會保健系統接受大多數醫療保險,但由於病人數量大,通常看醫生需要本醫療中心的醫生或系統內診所醫生的轉介。

責任編輯:季平

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