【大紀元2015年09月04日訊】（大紀元記者凌妃編譯報導）俗話說：「早起的鳥兒有蟲吃」。科技界一些執行長（CEO）在太陽還沒升起時，就起早摸黑開始工作，無論是收發電子郵件、處理公務還是運動健身，都起到了以身作則的示範作用。
這些早起的CEO通常在早晨4:30至6點起床，起床後，有發電子郵件開始處理公務、有運動健身、閱讀報紙，還有和想請益的年輕人在公園裡散步，分享工作上與生活上的經驗。
蘋果CEO庫克
蘋果公司（Apple）CEO庫克（Tim Cook）每天早上4:30就開始發送公司郵件，5點在健身房運動。他不僅起得早，工作時間也到很晚，常常是公司最早到、最晚走的一個人。
迪士尼CEO艾格
迪士尼（Disney）CEO艾格（Robert Iger）每天早上4:30起床，他喜歡利用這段安靜的時間做很多事情，像是讀報、運動、聽音樂、看電子郵件或是看電視等等。
美國線上CEO阿姆斯壯
美國線上（AOL）CEO阿姆斯壯（Tim Armstrong）每天早上5點起床。起床後，他閱讀、處理公司事務以及回電子郵件。
全錄CEO伯恩斯
全錄（Xerox）CEO伯恩斯（Ursula Burns）每天5:15起床後，就開始處理電子郵件，一直到深夜。她一週會有2天在早餐前，約6點的時候做健身運動。
推特和Square CEO多西
推特（Twitter） 和Square CEO多西（Jack Dorsey），年紀雖輕，但每天5:30就起床，然後打坐及慢跑。他常常在Square和Twitter這兩間公司奔波，每天約花8個小時在這兩家公司。
維珍集團創辦人布蘭森
維珍集團（Virgin Group）創辦人布蘭森（Richard Branson）每天約5:45起床，即使在他自己的私人小島也是一樣早起。他說，他通常都不把窗簾拉上，讓早上的太陽叫醒他。布蘭森還會利用早上的時間運動健身。
電視網絡頻道Oxygen前CEO萊伯恩
電視網絡頻道Oxygen創辦人萊伯恩（Gerry Laybourne）每天早晨6點起床，半小時後便出門。她每週花一天到兩天的時間，在中央公園和向她請益的年輕人一同散步，這是她協助培養下一代的方法。如果有同事早起，他們認真對待生活，因為萊伯恩在辦公室裡沒有時間處理這些事，所以就利用早晨運動的時間，和年輕人接觸聊天。#
責任編輯：李熙
