小甜甜健身激瘦28公斤 接代言秀姣好身形

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【大紀元2016年10月12日訊】(大紀元記者馬維芬綜合報導)藝人小甜甜(本名:張可昀)2年前歷經情變後,便積極健身減肥,繼先前秀出超尖下巴後,接著變細的雙腿令人驚艷,曾經80公斤的她,近日體重已瘦到約52公斤,整個人從XL變成M號,最近更接下「爆汗褲」代言的她,在拍攝的形象照中,散發出自信美。

小甜甜運動健身有成,激瘦28公斤。(翻攝小甜甜臉書)

「小甜甜」以選秀節目出道,之後多以女丑角色積極的在螢幕前曝光,並在綜藝節目擔任固定來賓,常不計形象的裝瘋賣傻來娛樂觀眾。2012年跨足戲劇圈,曾演出《球愛天空》女配角。2014年憑《雨後驕陽》入圍第49屆金鐘獎最佳戲劇節目女配角獎,在演技上獲得肯定。

由於稍顯豐腴的身材時常引發討論,近年來小甜甜嘗試多種減肥方法,但始終無持續性的效果,直到近來她開始投入健身運動,儘管工作再忙,她仍會抓緊空檔時間運動。她曾坦言,「我三餐都照吃,也沒刻意不吃甚麼,但是……運動真的非常重要」。

據台媒報導,她自曝養成運動習慣之後,偶爾一天不運動都會感到渾身不適;即使沒時間去健身房,也會在家跟著教學影片做運動;碰到難度大的動作,會諮詢身邊的專業人士。

如果到健身房運動,小甜甜遵循運動的程序是,先在跑步機上進行40分鐘的熱身;接著按照需要鍛鍊的部位操作機器。她表示,目前最滿意自己的腿部,因為成效明顯。因此她也還想特別加強背部、手臂、腹部、臀部等部位的鍛鍊。

瘦身有成的小甜甜,時常在臉書分享瘦身照,身形和之前「胖甜甜」差異很大,明顯瘦了許多,雖然對她而言,仍未達完美體態,但已可看出她做的努力與改變。

而她近日更接下「爆汗褲」的代言,讓廠商官網湧進近千筆訂單。小甜甜表示,過去總用不對的方法在健身與維持身材,現在她生活中無論在家或是出門,逛街或是運動,隨時都會穿著爆汗褲,她說「運動結束,脫掉爆汗褲會覺得褲子變超級濕而且還重重的……」她形容這種感覺超痛快的。

責任編輯:劉宇涵

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