【大紀元2020年08月23日訊】（大紀元記者楊裔飛綜合報導）隨著二波疫情的起伏，澳洲的染疫人數持續增加。衛生部門認為，戴口罩是幫助阻止病毒傳染的一種方法。那麼哪些人要戴口罩、什麼時候要戴口罩、如何自製口罩等，關於戴口罩要知道的那些事兒，你都知道了嗎？本文就去看看專家們如何說吧。
哪些人需戴口罩
根據澳洲衛生部門的要求，以下三種人需戴口罩：染疫患者（或被認為感染的人）；照顧染疫患者的人；從事「高危」行業工作的人，如護理人員。
維州由於疫情嚴重，所以維州衛生部門強制要求，從2020年8月2日起，所有維州人出門必須戴口罩，以下情況例外：12歲以下兒童；因醫療或職業原因；跑步（必須隨身攜帶口罩，以備不時之需）。兩歲以下孩童不可以戴口罩，以免有窒息和勒頸的危險。
新州首席醫療總監錢特（Kerry Chant）給出戴口罩的特別建議：
- ＊在難以保持物理距離的室內環境中，例如，公共交通工具或超市；
- ＊在具有較高傳播風險的室內環境中，例如，酒店服務業、或面向客戶的工作人員，例如，咖啡館、餐館、酒吧、俱樂部或其它高危室內場所；
- ＊在宗教場所參加禮拜儀式等；
- ＊在社區傳染地區；
- ＊照顧病、弱人士或為他們提供服務。
錢特博士同時表示，口罩並不適用於所有人，例如幼兒。
新州州長貝利吉克蓮（ Gladys Berejiklian）表示，口罩不能代替社交距離。「民眾應繼續保持距離，這是我們最有效的武器。但是你發現自己無法和他人保持社交距離時，就應該戴上口罩。」她說。
鑑於近期民眾在公共場所戴口罩的人未達當局預期，新州政府已暗示可能要採取強制戴口罩的措施。
其它各州和領地尚未對公眾發佈戴口罩的具體要求。
澳洲衛生部的要求是：「如果你健康，那在病毒低傳染社區不需要戴口罩。但是如果在難以保持社交距離的場所如公共交通工具上，你也可以選擇戴口罩。」
要戴什麼類型的口罩
對於公眾來說，使用一次性的醫用口罩、用三層可透氣的面料製作的可重複使用的口罩就可以了。衛生部門不建議公眾在醫護環境以外使用P2口罩或N95口罩。
斯萬醫生（Dr Norman Swan）在澳廣的播客（Podcast）節目中建議公眾盡量使用符合澳洲標準的三層口罩或醫用口罩。
「很多人在出售單層棉布口罩，也僅僅是聊勝於無吧。」 他說。
維州政府強制規定民眾必須戴口罩，所以此前人們在藥房外大排長龍。如果你不想排長隊，也可以考慮自製口罩。
自製口罩的方法及注意事項
網上有各種自製口罩教程，包括如何用手帕、舊衣物改造成口罩。
維州衛生部的官網上有詳細教程，簡單易學，也可作為一個參考：
Design and preparation of cloth mask_0 （點擊此短鏈接即可）
自製口罩應該達到以下要求：一、口罩妥帖而舒適地包裹著臉部；二、有固定在頭部或耳朵上的繫繩；三、呼吸不受障礙；四、手洗或機洗不會變形或洗壞。
衛生部門建議定期用洗衣機清洗口罩，口罩面料應耐洗，不會輕易磨薄或穿孔。
維州政府也允許民眾將圍巾或披肩臨時當作口罩用，但醫療專家認為這一做法「不高明」，斯萬醫生說：「你還是最好有個正兒八經的口罩。」
戴口罩的正確方法
戴口罩：
一、用肥皂和水洗手，也可用免洗殺菌洗手液（按照世衛組織的要求，免洗殺菌洗手液必須含至少80%的乙醇或75%的異丙醇）消毒；
二、檢查口罩有無損壞；
三、戴上口罩後，要將口罩調整到妥帖地包圍著臉部，包括鼻子、嘴部和下巴；
四、不要用手摸口罩的正前部分，盡量避免用手摸眼睛、鼻子或嘴；
五、和別人說話時不要取下口罩。
摘口罩：
一、用肥皂和水洗手，也可用免洗殺菌洗手液消毒；
二、避免用手觸摸口罩的正前部分，解開頭部或耳朵繫繩，把口罩從臉部扯開；
三、把一次性口罩丟棄在有蓋的垃圾桶裡。如果是可重複使用的口罩，而且口罩不髒也沒濕，可以放進乾淨的塑料袋，如果需要清洗，請用肥皂和熱水；
四、取下口罩或把口罩丟棄後，用肥皂和水或者免洗殺菌洗手液清潔雙手。
如何清洗口罩
口罩需每天清洗，或者是它在潮濕、變髒了就及時清洗。
用肥皂或洗衣粉、洗衣液加熱水清洗，可單獨清洗，也可與其它衣物一起清洗。口罩再次使用前要完全乾燥。
盡管網上有人說可用微波爐清潔口罩，但千萬別這麼做。斯萬醫生說，微波爐不能保證可以殺死細菌，而且會引發火災。
醫用口罩是一次性口罩，用無紡布製作，不能清洗重複使用。斯萬醫生說，如果戴的時間太長，口罩變潮濕，就會失去口罩對病毒的阻隔效果。
責任編輯：劉頌恩
