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感恩法輪大法師父教導 學會做更好的自己

柳晴想對法輪功創始人李洪志大師說:在中國新年即將到來之際,我感謝師父的教導,祝師父過年好!(柳晴提供)
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【大紀元2022年01月28日訊】(文/柳晴)轉眼間已進入2022年,中國新年馬上就要到了。在這辭舊迎新之際,我想感謝李洪志師父的教導,使我從方方面面得到改變,做更好的自己。

修煉以前的我,表面上是家裡的「主角」,實際是「配角」;修煉以後的我,表面上是「配角」,內心裡卻是「主角」。

以前,家裡的事我說了算,先生是配合的角色。但是我內心沒有生活的方向,混混沌沌,並且脆弱,受不了委屈。感覺離開了先生,我一分鐘都不知道怎麼活。修煉以後的我,家裡事情,我漸漸的成了去配合的那個。內心知道了我該怎麼活著,也逐漸地有了主見,能承擔一些事情了。

對先生更耐心 生活變得更開心

我是急脾氣,幹什麼事情都著急,而先生卻是慢性子。以前他做什麼事情,我總是要催個沒完沒了。和朋友約好了去一個地方,要是晚一點我就會很生氣,埋怨他沒有時間觀念。他如果接受了還好,事情就過去了。如果他有很多理由,我爭不過他的時候,我就委屈的不得了,甚至大哭起來。

但是現在,我有耐心多了,心理承受能力也增強了。比如去年我們去露營,早晨十點的輪渡。因為我們每年都會露營兩到三次,很有經驗了。所以先生就胸有成竹,自認為絕對不會出問題,不用太早做準備,早晨收拾也來得及。但是到了早晨,時間真的很緊張。因為我們是扎帳篷,所以要準備的東西非常多,幾乎就是搬家!鍋碗瓢盆、柴米油鹽、睡袋防潮墊、泳衣、浴巾、洗漱用品、換洗衣服,生活用品哪個也不能少。最後裝完車,還要在車後面綁上一家四口的自行車。結果,我們眼睜睜就趕不上輪渡了,錯過了要坐的船。要是以前,我早就叨嘮個沒完沒了了,明知道會惹的所有人都不開心,但一定要發洩一通才行。其實趕不上船,大家就挺鬱悶的了,我再埋怨,就更讓人添堵了。但是這一次,我不一樣了。我非常地坦然,接受我們錯過船的事實,並且,我還跟先生打趣說,我覺得晚了也挺好的,是一次實實在在的教訓,以後就長記性啦,再也不會拖拖拉拉地不重視了。先生說,對!以後絕對不會晚了。然後,我們高高興興地完成了旅行。

再比如,先生正在學習開飛機,他總喜歡讓我陪他去。有一次,起飛前的準備工作耽誤了很長時間,行程改來改去。結果起飛時間比預計晚了一小時。他幾次過來安慰我,說不好意思,有點事情耽誤了,就怕我生氣,因為我以前的脾氣真的很不好。但是這次,我真的沒生氣,我很有耐心地等待,心平氣和地說沒事,還安慰他,讓他別著急,把準備工作做好。實在不行也別強求,下次再飛。

還有一次他帶我去開飛機的路上,都走了一半路程了。突然接到教員電話說,因為天氣太好了。很多人約了飛機,沒有我們的了。可是早晨明明說好有我們的,要是以前,我會非常生氣,還要埋怨上幾句。但是現在我已經不習慣生氣了,遇到這樣的事情,我就很平靜地接受。我說那沒關係,我們出都出來了,就去超市吧,剛好買一點菜。然後我們就開開心心地去買菜了。

用耐心代替情緒 教育孩子效果更好

修煉後,我在孩子的教育問題上也更加有耐心了。遇到什麼事情,不再是氣不打一處來的狀態了。兒子有時候會說,媽媽你真溫柔。除此之外,還能夠堅守原則了。

教育孩子是挺頭疼的一件事,小孩兒都很有主見,大人如果說不出他們認可的道理來,一般都不接受。修煉以後我還有一個改變就是更會講道理了,更尊重孩子的想法了。以前,我教育孩子,憑感覺、看心情、不能堅持原則。比如心情好,他們想幹什麼,我就同意;心情不好,我就不同意。比如看電視,吃零食。我不高興的時候,就堅決不同意,有時孩子問我,那為什麼什麼什麼時候可以,現在就不可以,我回答不上來,但礙於面子,加上心情不好,就說不行!常常鬧得不愉快。我過後也後悔,為什麼這麼感性,不理智呢?

修煉後越來越意識到自己的問題了。也能虛心接受別人的意見了。別人說我沒有原則的時候,我開始審視自己的教育方式,改變自己。我和孩子商量好,訂一個約定,達成一致後,要求他們去遵守和執行。關於玩電腦遊戲,我內心是非常不支持的,但是孩子非常想玩。於是,我尊重他的想法,但是有一個約定。比如,每個禮拜六、禮拜天,有半小時玩電腦遊戲的時間,已經執行了幾個月。這過程中有很多困難。孩子幾次找到我想延長時間,說了很多理由,但是我想,還是應該堅守原則。對於他的要求,我做到不生氣,耐心地給他講道理:這是我們約定好的,應該遵守,對嘛?本來玩遊戲就是放鬆,放鬆一會就行了。不能當成主要的事情來做。雖然我給孩子講了這番道理,但他還是委屈地哭了。看到孩子哭,我也很心疼,但我覺得遵守原則沒有錯,讓他有一個理解消化的時間吧。我耐心地安慰,開導。他開始的時候不開心,但過一會就好了。

這次之後,我看到了孩子的變化,他開始主動設鬧鐘,到三十分鐘,自己就停止遊戲。我也不去監督他,只用提醒的方式。有時感覺時間到了,我就去他房間看看,問問他,時間到了沒有啊?而不是說,「怎麼還在玩?」「為什麼超時?」之類傷人的話。如果他超時了一點,我就提醒說,是不是該關了?他基本上就關了。開開心心地去別的事情了。慢慢地,他覺得30分鐘的時間挺好的。有時候妹妹要求一個小時,他還會說,我覺得一個小時太長了。三十分鐘就可以了。

這是一件很小的事情,但是持續地遵守並不容易。我也從中體會到堅持的重要性。以前都是三分鐘熱度,試試看,不行就放棄了,一有困難就退了。總是想走捷徑,投機取巧,抱有僥倖心理。

在教育孩子的時候,我還告訴他們一定要謙讓。和小朋友玩的時候不要爭搶。給他們講打人、罵人會造成什麼壞的結果。每天早晨送他們上學,我都會提醒他們,玩的開心,記得謙讓噢。他們每次都說,記住了!媽媽。一個學期結束時,我看到兒子收到了朋友親手做的愛心賀卡,並且寫著:Thank you for being so nice to me. (謝謝你總是對我很好。)還主動買聖誕拐棍糖給他吃。還有一個朋友家的弟弟很喜歡兒子,每次見面都要抱住兒子,半天不撒手。我說,兒子,弟弟很喜歡你啊,是不是你對他很好啊。他說:「媽媽,我對誰都好,我在學校(別人打我從來都不還手」。我聽了,真欣慰。

坦坦蕩蕩學做真實的自己

我是北京人,北京人常常講究「說漂亮話,辦漂亮事兒」。慢慢地,我覺得自己也有這個問題了。比如說,表姐常來我家裡看孩子,她是個極其愛乾淨的人,她一看見髒就要說我。我就是怕她說我家裡髒,每次她來,我都會把家裡打掃的一塵不染。她誇我打掃得乾淨,我就高興。漸漸地養成了一種習慣,別人一來家裡,我無論多累,都會把家裡打掃乾淨,為的就是別人誇讚一句,真乾淨!我覺得我怎麼活得那麼累啊?活在別人的眼光中,別人說我好,我就高興,別人說我不好,我就生氣。真是小肚雞腸又可憐!雖然我覺得這樣的自己很不堪,但我還是這樣做著。所以我表面上符合著世俗的眼光,可是我內心不開心,我不喜歡這樣的自己。我活在矛盾中,無法自拔。沒人的時候,家裡經常就亂著,並不是每天都把家裡打掃的乾乾淨淨。於是乎就成了「辦漂亮事兒的人」。

再比如,我和先生都喜歡玩,喜歡熱鬧,所以總招待朋友來家裡,招待他們吃啊,喝啊。玩得都很開心,但是等朋友們走了,我倆就會在背地裡分析別人:他是個什麼樣的人、哪裡好、哪裡不符合自己的價值觀。但是從不當面對朋友說出來,有意見也不說,認為給別人提意見就傷了和氣,如果說出自己的意見,就會被人認為不懂事,挑剔等。漸漸地就成了那種就「說漂亮話」的人。記得上學的時候,最討厭虛偽做作的人。後來,不知不覺中我也成了那種人。有時候也覺得不好,但是控制不住自己。享受著背地裡對別人指指點點的快樂,內心深處卻覺得自己好差勁。我又一次活在矛盾中。

「說漂亮話,辦漂亮事兒」慢慢成為了習慣和自然,導致我常常不能做真實的自己,因為有時候覺得真實的自己很不堪,這個經過包裝後的自己看起來「更好」。當我意識到自己的「不好」的時候,我不是從內心改變自己,因為從內心改變太難了,做不來。於是選擇了更容易的辦法,用「說漂亮話,辦漂亮事兒」來偽裝。

修煉後,我意識到真正應該做的是從內心改變自己。現在的我,不再背後講別人,我知道這是非常不好的行為。這樣覺得心理踏實多了。

至於打掃衛生,我能幹多少就幹多少。不會因為來人,就一定要打掃得多麼乾淨;不會因為別人誇一句「真乾淨」就高興;也不會因為打掃的很乾淨,人家都沒誇我一句就不高興。很坦然地去面對生活,不活在別人的眼光中,我覺得輕鬆多了。

尊重別人 多聽少說

以前的我在家裡家外,總是侃侃而談。尤其在家裡,總想表達自己的想法,覺得自己發表的都是真知灼見。後來,我發現,我只是過一時的嘴癮,別人並不愛聽。意識到這一點以後,我開始學著閉嘴。

近一年多來,我一直承擔家裡做飯的工作。孩子和先生喜歡吃的食物不一樣,生活作息也不同。我經常是一天做好多次飯。在這一點上,我常常心理不平衡,但還是忍住,儘量做好,不去抱怨。先生喜歡吃麵,工作回來的時間常常不是飯點兒。他幾點回來,我就幾點給他做,儘量做他喜歡的口味。以前的我,都是按照自己的口味做,才不管他喜不喜歡。我覺得差不多就行了,幹嘛那麼挑剔啊。我做飯已經挺辛苦的了!其實現在,這種思想有時候還會占上風,但是,我儘量地滿足他們的口味和需求。雷打不動地每天做飯。先生也看在眼裡,看我太累了,就會帶我們去外面吃。他有一次對我說,你說你自己變好了,我也沒啥感覺,可是你每天堅持給我做飯這件事,倒是堅持的不錯。我知道,在這方面,確實得到了先生的認可。

除此之外,以前先生要是做什麼事情,跟我商量,我都得趕緊發表我的意見。有時他會說,我講的都是空的,大道理,沒有實際用處。後來我就反思自己,我怎麼說的都是空道理了?是不是因為我心中有一個做事情的標準,我就去侃侃而談如何對如何對,但是我也沒做到?他就認為是空道理呢?意識到之後,我想我還是少說話吧。做不到就不能亂說,做好了,不用自己表揚自己,別人也能看得出來!

現在,我就學著閉嘴。少說話,多幹活。這樣做了之後,感覺收穫很多。其中有一個好處,就是學會了尊重別人的想法。當我少發表意見,多聽別人說的時候,我發現,別人說的也挺有道理的。我應該尊重別人的想法,別老強調自己!家裡氛圍融洽多了。我就是去配合,自己的原則自己堅守好就可以了,那又不是別人的原則,為什麼要別人去堅守自己認為對的原則呢。

正面看問題 多看別人的優點

以前的我,遇到事情,多是負面的思維占主導,總是吸取負面的經驗。比如出門有什麼事情不順利了,我就覺得怎麼那麼倒!又耽誤了時間。

這一點在我的觀念裡根深蒂固,雖然我早就意識到這個問題,一直在改,花了很長時間,但進步並不明顯。修煉以後,終於有了起色。記得有一次在夢裡,有一個人說一件事情不好,但我一點也沒覺得不好。我清楚地記得自己說,「應該積極正面的看待這個問題呀」,然後就醒了。我就感覺,我已經從內心深處改變了自己的觀念,即使做夢,我都記得應該正面對待問題。這讓我很開心。舉個例子,前一陣先生開車時被人追尾了,前後保險槓都撞爛了,這是他工作的車,所以耽誤很多事情。腰也被撞的不能工作了。這件事情雖然不好,但我也能從正面去想:先生平時那麼辛苦,這次正好休息休息。他在家休息了一個多月。我儘量照顧好他。以前都是他照顧我多,現在正好回報一下。我們也有了更多在一起的時間。

車子在修理過程中,也是非常的不順利,從走保險,到修理過程,可謂矛盾重重,先生也為此沒少打電話,在他幾次三番地被保險公司不公平對待的時候,我一直在他的身邊從理解他的角度去寬慰他,也儘量讓他理解保險公司的作法,勸他少生氣,對身體不好。聊一聊「塞翁失馬,焉知非福」的事情,講一講「一切都是最好的安排」的故事,緩解焦躁的心情。作為法輪功學員,我要按真、善、忍的標準要求自己,但我也不強加自己的觀點給他,要求他一味地忍讓之類的。只是從中找到一個平衡點,不積累矛盾。後來,他也覺得順其自然吧,別催了。不糾結修車的快慢了,也不太糾結保險公司的賠償了。差不多就行。結果,修一輛車的前後保險槓居然用了兩個月的時間,花了兩萬加元。說出來也真是氣人啊。不過我們都只當個樂呵事兒說說,不為此感到忿忿不平。

以前的我,自覺不自覺地就會看到別人這裡不好,那裡不好,總是很挑剔。多好的人,我都能挑出他哪裡做的不好。現在真的一改這個挑剔、苛刻的毛病,看的都是別人的優點。這樣做了之後,覺得人與人之間的關係都很愉快。大部分時間都是樂呵呵地,發自內心的開心。不再是表面上熱情友好,心裡犯嘀咕的那個我了。

逐漸成長 擔負責任

在這些不知不覺的改變中,我覺得內心強大多了,好像可以做點什麼事情了。於是乎就冒出了開一個課後看護學校的想法。起初這個想法只能在腦中保持一天。睡一覺,覺得責任重大,那個激情退去,就不想開了。但是思考了一段時間以後,覺得還是應該開。於是我就開始研究學習的課程,找合適的房子、制定價格合同、找合作夥伴、設計課程等等具體的工作。生活中雜七雜八的事情很多,很多時候,做功課都是擠時間。我儘量讓自己不急躁,穩下來。我告訴自己,能做多少做多少,不著急,慢慢摸索經驗。不為做出一點成績驕傲,也不要因為沒做好而自責,不陷在情緒中,就是去做。當這個消息在朋友中不脛而走的時候,已經有三、四個小朋友要報名了。

雖然一切還在籌備中,已經感覺到要肩負的責任了。我希望自己能承擔起這份責任,越來越成熟。

我所有的這些改變都來自法輪大法,在這中國新年即將到來之際,我感謝師父的教導,祝師父過年好!◇

責任編輯:夏疏桐

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