美食佳餚

【廚娘香Q秀】皮薄餡多汁的「絲瓜湯包」

身為台灣代表性美食之一的絲瓜小籠包(《廚娘香Q秀 》提供)

需要巧力做的絲瓜小籠包,搭配美味鮮蝦及絲瓜,包子皮薄、湯汁飽滿,激盪出完美甜脆的口感。中式料理主廚資深麵點師傅 鄭文照 分享的招牌絲瓜小籠包,內餡一定要當場做,可不要事先做好,因為角瓜遇鹽及油即容易出水了。又稱「角瓜」的澎湖絲瓜要切成不超過1×1大小的小丁。另外打麵皮基本做法2比1,即麵粉2冷水1,內餡用白蝦仁不要用草蝦,薑要用嫩薑。

材料

(內餡)

澎湖絲瓜(又稱角瓜)1條、白蝦仁100g、豬板油50g、娕薑末20g。

調味料:鹽巴2g、糖2g、白胡椒粉1g、香油10g。

(麵皮)

中筋麵粉300g、冷水150g。

麵皮做法

中筋麵粉300g緩緩加入冷水150g,慢速打成三光麵團後,放入塑膠袋。需醒麵20-30分鐘。

內餡調製

1.澎湖絲瓜去頭尾削皮及去囊,切成1*1的小丁備用。

2.白蝦洗淨切成小丁備用。

3.加入嫩薑末、豬板油,全部食材和均勻。

4.加入鹽、糖、胡椒粉拌勻。

5.再加入香油調勻備用。

做法:

1.將麵皮切長條狀,桌面撒一些手粉。拆麵皮成每顆約6-7g小麵團,擀成圓片狀。 (擀到三分之一處,轉四分之一圈,再擀三分之一,再轉四分之一圈。)

2.包入15g餡料。(因餡料容易出水,不要碰到麵皮邊緣。)

3.將邊緣打折收口。入蒸籠(水已沸)蒸約8分鐘即可享用。

※阿照老師分享吃湯包的口訣

輕輕提 慢慢移 開小窗 喝口湯 一口光 滿口香

來賓簡介

鄭文照,曾在台北來來、福華等及日本大阪東京、美、加、澳大利亞墨爾本、泰國等地,擔任點心師傅,為了留下傳統手藝,甚至是即將失傳的中式料理好味道,還開立My chef我的主廚料理工作坊傳授好手藝。

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選自:新唐人節目

責任編輯:姚清心