【大紀元2022年06月19日訊】（大紀元記者李言綜合報導）這個週末恰逢父親節（6月19日），讓美國的大人孩子們熱血沸騰的不僅僅只有燒烤。對於該國近4,500萬人來說，相伴而來的還有炙熱的高溫和濕度。
本週已經有近100個創紀錄高溫被打破，其中一些紀錄已經保持了一個多世紀。隨著位於美國中心地帶上空的一個熱穹向南延伸到墨西哥灣沿岸，預計更多的紀錄將在週末之前被打破。
週六（6月18日），東南地區炎熱和潮濕的天氣狀況持續，預計白天最高氣溫在95華氏度（35℃）到100華氏度（37.8℃）之間徘徊。
再加上東南部部分地區的露點高達70華氏度（21.1℃）以上，蒸汽熱指數或體感溫度，將飆升至110華氏度（43.3℃）。
這些地區已經發布了各種高溫警報，週六的熱指數將在100至110華氏度之間。
根據NOAA（美國國家海洋和大氣管理局）天氣預測中心，三位數高溫將集中在墨西哥灣沿岸以及北部和中部平原地區，那裡的日間最高氣溫將比平均氣溫高出20至30華氏度。
從週六（6月18日）下午到下週一（6月20日）晚上，過熱警告（Excessive Heat Advisories）仍然對平原部分地區和墨西哥灣沿岸地區有效。
週日，整個北部和中部平原地區的最高紀錄有可能被打破。
每天都可能出現危險的高溫情況，熱指數值在100至105華氏度（40.6℃）之間。國家氣象局（NWS）說，每天下午之後都會有溫暖潮濕的夜晚相隨，特別是週六和週日晚上。屆時最低溫度也仍在75華氏度（24℃）以上。
跡象表明，這種過熱天氣將在下週二（6月21日）之前來到美國東部地區。
東北地區本週末在很大程度上將繼續免受過度高溫的影響，預計氣溫要低於平均溫度。
週六，從芝加哥到緬因州的波特蘭，氣溫將比正常溫度低10至25華氏度。但是，氣溫下降得再快，到下週初也會回升。
總的來說，超過2.4億人，大約75%的低緯度地區，將在未來七天看到90華氏度（32.2℃）或以上的溫度。
高溫預防措施
在美國，高溫是由天氣造成相關死亡的頭號原因。另外，高溫和潮濕的天氣大大增加了相關疾病發病率，包括中暑、抽筋、衰竭、中風等。
特別是對於那些在戶外工作或活動的人，在極端高溫下尤其要保護好自己，最好是選擇在清晨或傍晚進行戶外作業。
如果你需要在白天到戶外活動，請穿寬松、輕便的淺色服裝，同時要記得大量喝水。
另外，駕車人在鎖上車門之前一定要「先看後鎖」，確保你沒有把孩子或寵物留在車內。在車窗搖起的情況下，鎖定的車輛內溫度可能會致命。
在過去20年中，有數百美國兒童因被留在車內而中暑死亡。醫學專家說這些悲劇本來完全可以避免。
然而，有時夜間溫度過高和白天的高溫一樣，都是危害健康的罪魁禍首。
NWS拉斯維加斯辦事處的氣象學家珍‧瓦里安（Jenn Varian）說：「你的身體在晚上需要降溫，實際上是在你睡覺時期待降溫。當我們身處過高的夜間溫度時，你的身體根本無法正常冷卻。」
她說，這可能會引起併發症，「會讓你對白天的高溫準備不足」。
溫度需要下降到至少80華氏度（26.7℃）人體體能才能開始恢復。事實上，如果溫度一直未能降到85華氏度（29.4℃）以下，一個人夜間可以通過出汗損失一些水分。
在接下來的五天裡，有幾十個城市可能會打破早晨低溫最高紀錄。預計下週在中西部、東南部和中大西洋地區會有更多新紀錄產生。
責任編輯：李緣#
