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【梁廚美食】甜酸汁龍蝦尾帶子小甜椒

【梁廚美食】甜酸汁龍蝦尾帶子小甜椒
甜酸汁龍蝦尾帶子小甜椒。(梁廚美食提供)
食譜提供、圖:梁志生
2026-02-08 20:51 中港台時間|02-12 20:10 更新
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材料:

龍蝦尾4條
生粉少許
薑汁適量
檸檬汁適量
大帶子8粒
甜豆、小紅黃甜椒各3 oz
薑、蒜、乾蔥少許
粟粉水2湯匙

調味:

茄汁4湯匙
糖4湯匙
米醋3湯匙
紅菜頭水1/2杯
以上材料做成甜酸汁

作法:

1. 龍蝦尾開邊,洗淨後吸乾水,塗上少許生粉備用。
2. 熱水加薑汁和檸檬汁,放入帶子浸熟備用,約5分鐘。

熱水加薑汁和檸檬汁,放入帶子浸熟備用,約5分鐘。(梁志生提供)
熱水加薑汁和檸檬汁,放入帶子浸熟備用,約5分鐘。(梁志生提供)

3. 紅黃甜椒開邊去籽,甜豆撕去筋後洗淨。

紅黃甜椒開邊去籽,甜豆撕去筋後洗淨。(梁志生提供)
紅黃甜椒開邊去籽,甜豆撕去筋後洗淨。(梁志生提供)

4. 熱鍋下油,先把帶子煎香,取出備用。

熱鍋下油,先把帶子煎香,取出備用。(梁志生提供)
熱鍋下油,先把帶子煎香,取出備用。(梁志生提供)

5. 龍蝦尾用油煎香,煎熟後取出備用。

6. 熱鍋下油,爆香薑、蒜、乾蔥,加入甜豆和甜椒,加水3湯匙炒一會。

熱鍋下油,爆香薑、蒜、乾蔥,加入甜豆和甜椒,加水3湯匙炒一會。(梁志生提供)
熱鍋下油,爆香薑、蒜、乾蔥,加入甜豆和甜椒,加水3湯匙炒一會。(梁志生提供)

7. 再倒入甜酸汁煮滾,用粟粉水勾芡。

再倒入甜酸汁煮滾,用粟粉水勾芡。(梁志生提供)
再倒入甜酸汁煮滾,用粟粉水勾芡。(梁志生提供)

8. 放入龍蝦尾和帶子,兜炒均勻後便可上碟。◇

放入龍蝦尾和帶子,兜炒均勻後便可上碟。(梁志生提供)
放入龍蝦尾和帶子,兜炒均勻後便可上碟。(梁志生提供)

主廚梁志生經歷:

1.掌廚經驗已超過四十年

2.曾任美心飲食集團日本首間中菜旗艦店副主廚

3.曾任海城酒樓(Ocean City)主廚

4.作為特邀嘉賓參與著名烹飪節目主持人甄文達的《Yan Can Cook》

5.曾任美國富商George Bowles 御用廚師

責任編輯:伊芙

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