酸梅當零食可抗衰老

【大紀元12月4日訊】凡是女人都期盼能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些所謂的不老秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試酸梅！

　　打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違生態意識，因此大多數的人只得打退堂鼓。

　　現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化的功效。

　　有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只是讓人解解饞、當零嘴。酸梅有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，滋養肝髒。

　　情緒暴躁的人，每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。

　　另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的健康食品。酸梅含有特別多的枸櫞酸，能有效抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神。

　　還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，並避免出游時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，實在好處多多。
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