運動不能解決肥胖問題

【大紀元12月22日報導】(據明報新聞網報導)美國一項長達24年的研究發現，日常大量運動並不足以解決肥胖帶來的健康問題。

肥胖可3倍增加得心臟病的風險，10倍增加得糖尿病的風險，近年來很多醫生相信肥胖者堅持大量運動可大大降低這些風險。

但哈佛大學一項研究發現，與苗條和堅持運動的婦女相比，不運動但苗條的婦女較早死亡的可能性要高55%，堅持運動的肥胖婦女較早死亡的可能性高1倍，既不運動又肥胖的婦女較早死亡的可能性高2.5倍。

新華社報道，據美國《新英格蘭醫學雜誌》發表的這項研究指出，堅持大量運動並不能解決肥胖者死亡率高的問題，而苗條本身也不能抵消不運動帶來的健康風險。

哈佛大學公共衛生學院的研究人員在24年中以問卷方式跟蹤調查了11.6萬女護士的日常運動、健康和死亡情況，得出了上述結論，並認為這一結論很可能也適用於男性。