女性別吃太多冰品 避免月經失調、冒痘痘

【大紀元7月23日訊】自由時報記者洪臣宏╱高縣報導
多數人認為夏天吃冰可以去火降暑，惟中醫認為吃冰會消耗人體熱量，造成婦女經痛及月經失調，尤其屬燥熱體質者容易導致月經失調，臉上長滿惱人的青春痘。

一名二十歲女子日前與家人赴日本旅遊，回國後臉上滿佈青春痘，痘上甚至長出膿頭，女子赴高雄長庚醫治時，醫師形容臉部紅得像「關公」。研判這名女子赴日本遊玩時睡眠不足，且大吃大喝沒有節制，加上嗜吃冰品，可能為冒出痘痘的主因。

高雄長庚中醫部主任黃升騰指出，青春痘在中醫稱為痤瘡，容易發生在燥熱體質者身上，除了青春期容易長出，生活作息不正常、便秘、月經失調、睡眠不足，或嗜吃酸辣、油炸食物者，都可能發生。

他表示，尤其許多人誤以為夏天吃冰可以消暑解熱，中醫觀念認為吃冰會消耗人體熱量，而燥熱體質者容易因此月經失調，還可能因此長出痘痘。

中醫治療青春痘端視個人體質，主要以滋陰涼血、清熱解毒藥物處方內服，並配合以大黃、黃連、黃芹等清熱消腫藥水外敷﹔黃升騰表示，該女子經過二個月治療，已「戰痘」成功。

黃升騰說，近來中年、尤其職業婦女青春痘患者愈來愈多，因為她們承受家庭、工作壓力，容易肝氣鬱窒而長出痘痘，這時得以疏理肝氣藥物調理。

至於月經失調或月經前後，因荷爾蒙、黃體素等分泌改變，容易冒出痘痘，黃升騰建議婦女可以服用中藥改變體質，解決「面子」問題。