小帖士:洋菇配上香濃的餡料,一口一粒,鮮美滑潤。
特點:精緻,成功率高。
30份的材料:中等大小的洋菇30個(共約800g )、現搾檸檬汁1個、洋蔥1個、蒜瓣1個、洋芫荽半把(約30g)、羊乳酪50g、橄欖油2湯匙、牛絞肉150g、法式鮮乳酪2湯匙、鹽1茶匙、現磨的黑胡椒1/2茶匙、乾燥的比薩草1茶匙、松子50g、塗在烤盤上的奶油;擺飾的材料:新鮮完整的洋芫荽和比薩草,份量隨個人喜好。
準備時間:45分鐘
烘烤時間:20分鐘
每份熱量:約43kcal
製作方法:
1、清洗過的洋菇,用抹布拭乾,然後小心地將梗從菇帽中取出。把梗剁碎後,用檸檬汁滴潤菇帽和碎梗。
2、剝去洋蔥和蒜皮,並剁碎。清洗洋芫荽,瀝干後,除了粗梗以外,全部切碎。用湯匙將羊乳酪壓散。
3、在平底鍋中熱橄欖油,放入切碎的洋蔥和蒜,炒至透明狀。然後加上絞肉,用大火炒5分鐘。
4、將剁碎的菇梗,法式鮮乳酪,羊乳酪和洋芫荽加入鍋中炒拌,用1茶匙鹽,1/2茶匙黑胡椒和比薩草調味,以中火炒2分鐘。將烤箱調至200度預熱。
5、在烤盤上塗勻一層奶油。菇帽的開口朝上,逐個並排放在烤盤上,以180度烤20分鐘。
6、在平底鍋中烘炒松子,至呈淺褐色,然後撒在烤好的洋菇上。隨各人喜好,以洋芫荽和比薩草做裝飾,即可趁熱食用。
(稿源:星辰美食網)










































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