【三花清肝茶】
材料：菊花、金銀花、茉莉花各1公克。
做法：將所有材料一起沖熱開水500cc，當茶頻頻飲用。
【茵陳舒肝茶】
材料：
1、茵陳18公克
2、白芍10公克
3、紅棗7枚
4、山槴子10公克
5、紫胡18公克
6、生甘草10公克
7、連翹10公克
做法：將所有材料同時入瓷鍋中，加水適量，煎至2碗半即可，分三餐飲用。
適應症：輕度肝發炎，脂肪肝、肝曾有損傷者，或是肝火旺者。
功效：可舒肝、利濕熱，用於預防肝炎。
陳醫師小叮嚀：覺得心情鬱卒的肝病患者，可以煮一些舒肝解鬱茶來喝。
原料：玫瑰花、西洋參、枸杞子、紅棗各5公克。
製作：以1000cc水煎至500cc，再加入少許冰糖即可飲用。
功效：玫瑰可以舒肝理氣、舒解鬱悶；並有保肝的功效。@
轉載自文經社出版--【五臟保養書】
(http://www.dajiyuan.com)
留言