子女做運動與父母成正比

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【大紀元11月20日訊】(明報新聞網2007年11月20日報導)家庭與學校合作事宜委員會公布的調查顯示,子女參與運動的機會與家長運動量的多寡成正比。

是項調查透過電話問卷形式,成功訪問1000人,涵蓋小五至中三每級各100對學生及家長。受訪者普遍認同經常做運動的重要性,以及運動對體魄、自信心、情緒產生的正面影響,並希望能持之以恆地參與不同類型的運動,作為個人興趣及促進身心健康。

家校會主席黃寶財教授表示:「我們發現子女對運動的興趣跟家長是否參與運動有很密切的關係。一般而言,學生的運動量普遍較家長多。男生較女生多做運動,而男性家長的運動量亦同樣較女性家長為高。此外,零運動量的受訪家長,其子女不參與運動的機會也較大。」

「調查亦發現,較多高小學生認為,若父母能多些鼓勵和參與,他們會更積極參與運動,這亦值得我們注意。學生的熱門運動項目依次序為籃球、跑步、羽毛球、游泳、足球,乒乓球和跳繩等,不少都是適合家長一同參與的,家長宜因應子女的愛好,盡量抽時間與子女一同運動。」

報告指出,85%受訪學生及75%家長認為,在維持恆常運動習慣方面,並沒有遇到任何困難,反映普遍學生及家長都支持多做運動。

然而,體能較弱或體重指數過重的學生卻不喜歡恆常做運動,這可能對他們的身體造成影響。在未能於一星期內最少做一次運動的受訪學生當中,約70%指出是與繁重的學業有關,其餘的大多數表示對運動缺乏興趣。至於一星期內少於一次運動的家長,約80%表示事業或工作繁重,是不做運動的主要原因。

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