這個星期的主題就是魚,為了這個星期的魚,我又是上頓魚,下頓魚,在家魚,帶飯魚,吃完海魚吃河魚,吃完大魚吃小魚,終於吃出了魚鱗瘢,當然了,是騙你們的。
(一)、蒜薹溜魚片
選用肉多刺少的海魚,刮鱗去鰓,淘去內臟,去掉中間的大刺,把魚肉片成片,按一夫上漿法上漿(請用Google搜索),用油滑熟。
鍋裡少放點油,下蔥花姜蒜末豆瓣醬炒出香味後,下蒜薹扒拉扒拉,淋點料酒,下肉湯或開水,放魚片,鹽,味精,胡椒粉,白糖,略燒片刻後勾芡,淋點香油就好了。
片魚片是個功夫活,對於刀工不熟練者,一定要小心加謹慎,吃不到可以去飯店,手指頭掉了就不好接了。
(二)、肉皮燒魚
上個星期一妻去魚市場買了很多黃花魚回來,所以,這次黃花魚是魚肉周的主力。
黃花收拾乾淨,在身上劃兩刀,用料酒,醬油,胡椒少醃一會,鍋裡放油,油很熱之後,下黃花煎一下,油如果不熱的話,魚皮容易掉,煎之前,也可以在魚身上少抹點干澱粉。
煎成金黃色後,放蔥段,姜蒜片,干辣椒段煎一下,淋點料酒與醬油,下入開水,沒過魚,下切好的肉皮,我這裡的肉皮是事前煮熟的,這樣節省時間,要是放生肉皮,皮還沒燉爛,魚都煮飛了,所以,先煮熟比較好。
下鹽,味精,白糖,少淋那麼一丁點醋,蓋上蓋子,中火燒一會,湯汁快干的時候,就可以出鍋了。
肉皮有魚香,魚肉有豬味,閉上眼睛吃一口,是豬還是魚?
(三)、紅燒黃花魚
剛才都說了,黃花魚是主力,這個菜與上面一樣,不放肉皮就行了。
(四)、紅燒帶魚
這個跟上面也一樣,把黃花魚換成帶魚就行了。
(五)、干炸帶魚
帶魚剁頭去尾,淘出內臟,切成的大塊。
取一個小盆,放點料酒,醬油,胡椒粉,精鹽,白糖,味精,用手攪攪,讓白糖與鹽都化了,然後把帶魚放進去拌均勻,放30分鐘以上,也可以放點辣椒面進去。
鍋裡放油,燒到大約4,5成熱的時候,拿一個盤子,裡面放上干澱粉,帶魚拿過來沾滿干澱粉,放油鍋裡炸到全身金黃就好了。
(六)、烤平魚
上個星期一妻有幾天沒在家,自己一個人也好對付,冰箱裡找到一條這樣的扁平魚,在身上劃了幾條口子(看到我劃的什麼了嗎?)就放烤箱直接烤了,然後取個小碗放點醬油,醋,白糖,鹽,老乾媽,檸檬汁攪拌均勻,澆在烤好的魚上就行了。
(七)、酥魚
大家一定很懷念以前那種玻璃瓶的魚罐頭吧?其實做起來很簡單我用的還是黃花魚,鳳尾魚,青魚,草魚什麼都行,去頭,去內臟,刮鱗,把魚切成塊,如果太小就不用了,放油鍋裡炸,剛開始的時候,用大火,等魚快定型後,改成最小的火,讓魚在鍋裡慢慢慢慢的炸,把魚的水分都炸沒,我就這樣炸了30多分鐘,連骨頭入口都化了。然後撈出來控乾淨油。
鍋裡放點水,下料酒,辣椒,鹽,白糖,味精,胡椒粉,燒開,把魚倒進去,蓋上蓋子,小火燉一個小時左右,湯最後幾乎都沒了,就好了。
請不用擔心會被刺扎到,刺也好,骨也好,肉也好,放嘴裡就化了,剩下的只有魚香。
(來源:美食中國網)















































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