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老闆魚燉豆腐

2008-10-22 01:44 中港台時間|2025-10-22 24:30 更新
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老闆魚學名叫孔鰩,身體扁平呈菱形,有一條尾巴~在海裡老闆魚像只大鳥一樣呼嘯著游來游去~老闆魚的魚刺很少,中間一條大骨,分出來的都是些軟骨一樣的魚刺,嚼起來「咯吱、咯吱」的,有咬頭~

老闆魚在製作上沒什麼新花樣,最常見的吃法就是老闆魚燉豆腐,把老闆魚切塊入鍋,同豆腐一起慢火燉煮,過不久魚皮漸漸翻捲起來,雪白的魚肉化出濃白的湯汁。有道是「千燉豆腐萬燉魚」,燉的時間久一點沒關係,出鍋時再撒上蔥花和香菜。一杯水酒,一片細嫩的老闆魚肉和幾塊鮮香的燉豆腐,搭配上用生抽麻油調出的蘿蔔瓜,樸素而清淡~~

材料:
老闆魚、豆腐、薑片、蔥、蒜、兩茶匙米醋、一茶匙油、兩大杓米酒、一大杯水、一茶匙鹽。

做法也不麻煩:
1、沖洗乾淨魚,準備大量的薑片、蔥、蒜。



2、這一步很關鍵:在沸水里加兩茶匙米醋,把切成塊兒的老闆魚放進去汆一下。



3、燒熱鍋子,加一茶匙油,鋪好薑片、魚,在周圍碼上豆腐,把香蔥、蒜加入。



4、加兩大杓米酒、加一大杯水、一茶匙的鹽,(哎,小心再小心還是在切魚時被魚被上的刺兒給扎破了手指,得留個證據)。



5、開中小火,燉30分鐘即可。



6、搭配一碗非常登對的蘿蔔瓜,就更喜歡吃飯了~



(來源:中國美食網)

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