大紀元

三分鐘下飯菜 蛋滑豆角絲

2008-04-26 24:03 中港台時間|2025-10-22 24:21 更新
人氣 3

材料:
豆角、雞蛋、蒜、乾辣椒、鹽

做法:

1、將豆角洗淨,切成細絲,豆角生食是有毒性的,所以一定要切得均勻,不能太大;



2、雞蛋打散,在快下鍋之前加適量鹽,大蒜輕拍幾下之後,切成末備用;

3、鍋里加植物油,燒熱後下蒜末爆香,如果喜歡偏辣口味的可以隨便放幾個乾辣椒;

4、鍋裡出香味後放豆角翻炒,加適量鹽調味,炒至豆角表面的皮略為皺起,倒如雞蛋液,待蛋液快凝固時,翻炒幾下,即可出鍋;




(來源:美食中國網)

標籤
相關專題:
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台

留言

  • 大紀元保留刪除惡意留言的權利,包括低俗、誤導或攻擊信仰等內容
本網站圖文內容歸大紀元所有, 任何單位及個人未經許可,不得擅自轉載使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.