研究：失眠人口多 經濟損失巨大

【大紀元1月10日訊】根據加拿大的新研究，失眠每年耗費加拿大的經濟20億元，大多是由於缺乏睡眠造成的生產力喪失和曠工。

「損失是驚人的，是因為有驚人的失眠人數，」主持研究的魁北克省聖福伊(Sainte-Foy)香普蘭-聖‧勞倫斯職業學院(CGEP)心理學教授梅甘‧戴利在接受採訪時說。

約15%的成年人患有失眠綜合征，這意味著他們每週至少3個晚上失眠。另外32%有時失眠，這意味著至少每月一次。其餘25%，被列為睡眠良好者。

根據研究，那些患失眠綜合征的患者，由於疲勞造成相關的生產力損失，相當於一年失去27.6天的工作。因為睡眠問題，他們每年還失掉4.4天的工作。根據發表在《睡眠》醫學雜誌的研究，生產力的損失增加至15億元和曠工2.9億元。

相反，治療失眠症的保健費用很少。那些失眠者一年還花費4950萬元的處方藥，和560萬元的成藥，如抗組胺劑和草茶。

私人開業的心理學家戴利博士說，人們都不願意尋求幫助，因為人們不想承認他們在基本的睡覺上遇到一些麻煩。人們在尋求醫療幫助之前平均等待10至12年。當他們求醫時，大多數醫生往往開安眠藥。

這項研究是較大失眠研究項目的一個組成部份，在魁北克省涉及948位成年人，平均年齡為44。參加者對睡眠、健康、工作缺勤、生產力損失和使用保健服務，填寫一份調查問卷。

研究人員表示，他們的發現對失眠的直接和間接費用提供了一個準確評估。但是，這個研究有兩個重要的限制：它依靠自我報告，並認為人們過高地估計自己的睡眠困難；估計生產力損失的方法沒有得到驗證。