正面思考 讓人更憂鬱

【大紀元8月14日訊】(據台視新聞報導)來自於《心理科學期刊》、《神經報告期刊》，加拿大、英國最新的《心理科學期刊》刊載的報告發現，正面思考可能會讓人更挫折。

「我是可愛的人」、「我會更有錢」、「我一定會成功」……，很多事業有成的作者常寫書要人們學習經常對自己不斷反覆唸著這些話語，表示用正面思考的方式能提升自己，並進一步使其成真。

但加拿大滑鐵盧大學和新布郎斯威克大學合作完成的研究發現，若自我評價不足者在覆誦這些話時，心裡會同時想著「我其實有時候不可愛」，或覺得事實相反的時候，矛盾的負面思路，反而讓人更挫折。

即使有些人有效，仍建議不宜一味傳播自助、自救的訊息。

有時負面行為反而有益身心，英國基爾大學心理系教授研究發現，罵粗話很粗鄙，有時卻可減輕身體痛苦。
64名學生在研究中把手放進冰水中，發現邊罵髒話，學生可忍受冰冷的時間更久，痛苦更低，研究登刊在《神經報告期刊》。(http://www.dajiyuan.com)