Q19 什麼藥物能夠對抗新流感病毒？
A 目前最新藥物有「克流感」及「瑞樂沙」
想對抗新流感病毒，建議可採用「流感抗病毒藥劑」。根據行政院衛生署疾病管制局的「流感防治網」顯示，這是種能預防或治療流感病毒感染的藥品。
藥劑分為兩類，一為M2蛋白抑制劑（M2 protein inhibitor），二為神經胺酸□抑制劑（neuraminidase inhibitor）。
早期的抗病毒藥為M2蛋白抑制劑，主要抑制A型流感病毒的複製，不過對B型流感病毒沒有效果，還容易有副作用及抗藥性問題。
第二種的神經胺酸□抑制劑則為目前市面上的「克流感」及「瑞樂沙」，由政府採購，可有效抑制病毒擴散，同時治療A及B型流感，副作用輕微（少數噁心嘔吐）且較不易產生抗藥性。
Q20 補藥能預防新流感嗎？
A 目前尚未實證；如果需要，務必在醫生指導下服用
為了預防新流感，就一味地盲目進補，胡亂服藥，這是不科學的，也是不明智的。或許某一些中藥對預防新流感有一定作用，但胡亂服用或服用過多，反而會傷及脾胃。所以服藥進補，一定要在醫生的指導下進行，否則得不償失，危害身體健康。
Q21 目前是否已有可預防新流感的疫苗？
A 有，國外和國內都有
目前國內外的某些生技製藥公司皆有提供N1N1流感疫苗，政府也正投標採購疫苗中（截至七月十三日為止，已有公司決標）。此外，國內也有公司預計要在下半年度自製疫苗上市。
Q22 運動能否預防新流感？
A 可以，因為能強化免疫力
只要「適量運動」即可。對抗新流感最好的方法，就是「增強自身的免疫力」；而進行適度且規律的體育鍛鍊活動，將能有效地強化身體機能，提高人體免疫力。
Q23 想預防新流感，應選擇何種鍛鍊方式？
A 根據心跳頻率，選擇適合的運動強度鍛鍊
運動鍛鍊的目的是增強體質，因此應強調適量運動，避免劇烈運動。想要促進血液循環並強化免疫力，建議每次運動需關注心跳頻率，做到符合自身情況的運動強度。
一般來說，能夠遵守「運動三三三」法則是最理想的，也就是運動強度每分鐘心跳頻率一百三十下左右，每次運動維持三十分鐘，每週三次這樣的運動。
如果運動後感覺不適，或是運動後十五分鐘心跳頻率仍未恢復到平靜時的狀態，即為運動量偏大，可能造成身體負擔，應及時進行調整。@
摘 自 《預防新流感大作戰》 高寶國際有限公司 提供 (http://www.dajiyuan.com)