溫哥華健康

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立春前後怎麼吃？這些當令食物最養人
立春前後，不少人出現便祕、煩躁或疲倦等不適，其實與氣機轉換有關。本...
02月04日 人氣 1925
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秋冬肌膚乾癢？醫師：依膚齡調整修護保溼策略
秋冬氣候乾冷、空調環境頻繁，容易破壞皮膚屏障，引發乾癢、泛紅與細紋...
02月04日 人氣 286
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一覺醒來脖子轉不動？中醫解析落枕成因與調理
晨起床，轉頭瞬間傳來刺痛，頸部僵硬、活動受限，這種經驗不少人都遇過...
02月03日 人氣 251
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2026流年解密 翻身轉運全攻略
2026誰能翻身？流年運勢全解析，走這流年財運、桃花擋不住！這３年...
02月03日 人氣 325
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【診室外的醫話】越老越值錢的陳皮
為什麼中醫認為陳皮「越老越值錢」？本文從中醫理論與臨床經驗出發，解...
02月03日 人氣 225
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止痛藥濫用健康風險大 如何避免過量與依賴？
許多人自行服用止痛藥緩解不適，卻忽略過量與錯誤使用的健康風險。藥師...
02月03日 人氣 88
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一次搞懂尼帕病毒 醫傳六招防護保命
印度、孟加拉出現立百病毒疫情，引發高度關注。尼帕病毒致死率高，卻尚...
02月03日 人氣 766
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保健品吃錯反傷腎？
55歲腎臟老如90歲！天天吃保健品，腎卻壞更快？「保健品5大地雷」...
02月02日 人氣 165
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【健康1+1】找對壓迫點 快速改善手麻
44歲的陳先生左手又酸又麻，已經好幾個月了。他的左手肌力仍然正常...
01月30日 人氣 273
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美猴王冬日食糧 成為現代人抗老佳品
在中國經典小說《西遊記》中，保護唐僧取經的美猴王，最初只是花果山上...
01月29日 人氣 3250
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壞心情提高「七種癌」風險
情緒真的會傷身！？「怨氣」是癌細胞的超級肥料！《健康1+1》
01月28日 人氣 232
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按摩也沒效？簡單動作舒緩腰膝肩頸痛
許多人嘗試按摩、貼藥布，甚至動過手術，卻依然無法徹底擺脫不適。其實...
01月28日 人氣 1328
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久坐不動肩頸腰臀痠痛 中醫傳授自救錦囊
痠痛是中醫門診中常見的病人主訴之一，特別是上班族。這類人因久坐造成...
01月28日 人氣 1499
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乾眼症拖久恐傷角膜 調整室內環境助改善
一名金融業從業人員幾乎整天盯著電腦螢幕，長時間關注股票行情與匯率變...
01月27日 人氣 527
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加拿大醫生行政負擔沉重 減官僚可等同增9000醫生
最新報告顯示，加拿大醫生每年花大量時間處理文書工作，減少不必要的行...
01月27日 人氣 239
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警剔！冬季外遊慎防凍傷
冬季出遊注意！零下旅遊最容易忽略的致命警訊！《健康1+1》
01月26日 人氣 64
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馬鈴薯護胃、控糖又助減重 吃對方法是關鍵
很多人平日因為壓力大、飲食不規律，常常有泛胃酸、胃部不適的困擾。其...
01月26日 人氣 1112
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【元氣99】洗、染、燙之前 聽聽脫髮專家建議
洗髮、染髮、燙髮真的和脫髮有關嗎？擁有三十多年臨床經驗的中醫師，從...
01月26日 人氣 420
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肺癌用藥 90%選錯？
肺癌治療大翻轉！不做「生物標記檢測」等於選錯藥？UCLA腫瘤權威揭...
01月26日 人氣 101
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韓國紅參：最佳的天然補品
自古以來，人參的根就被認為是世界上最珍貴的藥用草本之一。人參是一種...
01月25日 人氣 249
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【醫道心傳】最佳睡姿與睡眠障礙對策
你昨晚睡幾小時？有流口水、打呼、醒來腰痠頸痛嗎？這些小問題，其實是...
01月25日 人氣 192
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慢性病暴增 免疫失衡在作怪
為什麼女性容易免疫失衡？免疫亂了，身體才一直壞？《健康1+1》
01月24日 人氣 107
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【診室外的醫話】中老年周身痛 氣血不足是元凶
為什麼年紀越大越容易腰痛、全身痠痛？中醫認為與寒濕、氣血虛、血虛生...
01月23日 人氣 84
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十字花科蔬菜助排毒 怎麼吃最有效？
最常見的十字花科蔬菜就是高麗菜、青花菜、白花椰菜、芥藍、大白菜、小...
01月22日 人氣 2716
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止鼻水卻卡腸 醫師：長者慎防感冒藥引便祕
止住流鼻水卻出現嚴重便秘，可能與感冒藥成分有關。醫師指出，常見抗組...
01月22日 人氣 97
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冬季骨折率飆高20% 醫師教你三方法預防骨鬆
冬季日照減少、維生素 D 不足，讓骨折風險明顯升高，台灣冬季髖部骨...
01月22日 人氣 315
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警惕！吃蘋果注意３點
女明星都在吃的蘋果，真的能瘦？吃錯時間反而變胖！《健康1+1》
01月21日 人氣 2061
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南瓜護膚：乾燥龜裂肌的冬季保濕食材與面膜
冬南瓜富含 β-胡蘿蔔素與多種維生素及脂肪酸，可作為冬季乾燥肌的飲...
01月21日 人氣 460
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美國飲食指南翻盤 過去都吃錯？
這些天天吃的早餐快戒掉，遠離慢性病；最新美國飲食指南，台灣人別照單...
01月21日 人氣 106
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兩千年前的急救與換心手術——神醫扁鵲
扁鵲之所以被後世尊為神醫，不只是因為高超醫術與神奇能力，更在於他的...
01月20日 人氣 583
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醫療信息
卑詩將修新法規草案 中藥處方仍由持牌醫師開 圖
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全國調查：加國590萬人無家庭醫生
加拿大癌症死亡率持續下降 子宮頸癌防治進展停滯　 圖
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養生保健
【元氣廚房】乍暖還寒 春季養生先顧好脾胃 圖
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【元氣廚房】冬吃蘿蔔不踩雷 五種體質的食療 圖
尋醫問藥
【元氣99】內養氣血 讓面色紅潤有光澤 圖
【元氣99】產後大量脫髮：是正常 還是身體在求救？ 圖
【元氣99】于存海醫者仁心 在溫哥華妙手回春 圖
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【元氣99】八旬中草藥師黎定容 施仁術治癒疑難雜症 圖