温哥华健康

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慢性病暴增 免疫失衡在作怪
为什么女性容易免疫失衡？免疫乱了，身体才一直坏？《健康1+1》
01月24日 人气 107
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【诊室外的医话】中老年周身痛 气血不足是元凶
为什么年纪越大越容易腰痛、全身酸痛？中医认为与寒湿、气血虚、血虚生...
01月23日 人气 84
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十字花科蔬菜助排毒 怎么吃最有效？
最常见的十字花科蔬菜就是高丽菜、青花菜、白花椰菜、芥蓝、大白菜、小...
01月22日 人气 2716
十字花科蔬菜助排毒 怎么吃最有效？
止鼻水却卡肠 医师：长者慎防感冒药引便秘
止住流鼻水却出现严重便秘，可能与感冒药成分有关。医师指出，常见抗组...
01月22日 人气 97
止鼻水却卡肠 医师：长者慎防感冒药引便秘
冬季骨折率飙高20% 医师教你三方法预防骨松
冬季日照减少、维生素 D 不足，让骨折风险明显升高，台湾冬季髋部骨...
01月22日 人气 315
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警惕！吃苹果注意３点
女明星都在吃的苹果，真的能瘦？吃错时间反而变胖！《健康1+1》
01月21日 人气 2061
警惕！吃苹果注意３点
南瓜护肤：干燥龟裂肌的冬季保湿食材与面膜
冬南瓜富含 β-胡萝卜素与多种维生素及脂肪酸，可作为冬季干燥肌的饮...
01月21日 人气 460
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美国饮食指南翻盘 过去都吃错？
这些天天吃的早餐快戒掉，远离慢性病；最新美国饮食指南，台湾人别照单...
01月21日 人气 106
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两千年前的急救与换心手术——神医扁鹊
扁鹊之所以被后世尊为神医，不只是因为高超医术与神奇能力，更在于他的...
01月20日 人气 583
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七个古老习惯 打造真正的内在力量
内在力量不是天生的，而是在日复一日的生活选择中慢慢养成。本文整理七...
01月20日 人气 9819
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加拿大将合办世界杯 医疗系统忧难应对突发健康危机
加拿大与美国、墨西哥合办2026年FIFA世界杯，多伦多与温哥华将...
01月20日 人气 139
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南非醉茄为何风靡全球？印度古草药的四大功效
“南非醉茄”（Ashwagandha，又称印度人参）正迅速成为健康...
01月19日 人气 328
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体力透支酿悲剧 中医师提醒守住健康底线
科技业工作者压力大，更需要学会自我调节。如果忙到不吃、不睡、不上厕...
01月18日 人气 1670
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长者必练！超慢跑及高CP值肌力训练
一位65岁的高血脂患者，每日两小时一边追剧，一边原地超慢跑两万步...
01月18日 人气 1194
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卧室风水影响健康 调整就招财
卧房风水出问题，睡不好又破财！找出居家财位，聚气招财，全家健康运势...
01月18日 人气 67
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【元气99】预防糖尿病：改变生活方式 少用药
许多人是在拿到糖尿病诊断书的那一刻，才后悔当初没有及早重视身体发出...
01月17日 人气 784
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掉发失眠？快来亲试用油沐浴
掉发、油头必看！专家实测“油洗头”头发狂长、变蓬松！加码排毒法，刮...
01月17日 人气 224
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开放中药处方权？卑诗中医师解析省府修例风险
2025年10月，卑诗省辅助医疗专业人员管理局（CCHPBC）公布...
01月16日 人气 55
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睡眠呼吸暂停为何是隐形杀手 如何改善？
一名40岁男性上班族，身高170厘米、体重超过120公斤，他长期夜...
01月16日 人气 883
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保健品乱吃伤肝肾 专家教避雷
干眼症狂补叶黄素？保健品很多根本不用吃；这些保健品配药物，身体会出...
01月15日 人气 1542
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糖尿病肾脏病患怎么吃？211TOP餐盘解析
糖尿病合并慢性肾脏病，饮食常卡在控糖与护肾之间。本文整理医师提出...
01月15日 人气 409
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美国新饮食指南大翻转 背后的科学与争议
美国公布《2025–2030 年美国饮食指南》，在蛋白质、脂肪与超...
01月15日 人气 564
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名医警告：小细胞肺癌“没有时间等”
名医警告：一拖就来不及！小细胞肺癌黄金治疗窗曝光！《健康1+1》
01月15日 人气 530
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冬季养肾 中医教你逆转肾衰竭
一周三杯珍奶就出事？这些习惯正害你洗肾！肾衰能逆转，他们成功让肾丝...
01月13日 人气 293
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镁元素在老年人认知功能中的作用
镁与维生素D的协同作用对实现最佳免疫功能和整体健康至关重要--尤其...
01月13日 人气 198
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8个吃鱼油迷思大破解
Omega-3不饱和脂肪酸，是人体很重要且必要的“好脂肪”，Ome...
01月13日 人气 3655
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诊断出肺癌后 就没出路了？
肺癌无法根治，就只能放弃？临床试验可能是改变命运的关键！《健康1+...
01月12日 人气 143
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如何养出浓密亮丽的秀发？中医教你调理术
头发稀疏的问题困扰着不少人，尤其年轻女孩。为什么会出现这种情况？该...
01月12日 人气 1020
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【元气99】做好三件事 远离疾病
情绪管理、饮食节奏与作息规律，如何影响身体健康？祖传中医杨医师分享...
01月12日 人气 371
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【元气厨房】冬吃萝卜不踩雷 五种体质的食疗
想把萝卜吃成冬季养生良方？本文整理“冬吃萝卜”的体质对应吃法，分享...
01月10日 人气 1002
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医疗信息
卑诗将修新法规草案 中药处方仍由持牌医师开 图
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全国调查：加国590万人无家庭医生
加拿大癌症死亡率持续下降 子宫颈癌防治进展停滞　 图
今年疫苗作用有限 加拿大流感季恐迎最坏情况 图
养生保健
【元气厨房】乍暖还寒 春季养生先顾好脾胃 图
【元气厨房】年节胀闷不饿 不一定是积食 图
【元气99】预防糖尿病：改变生活方式 少用药 图
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寻医问药
【元气99】内养气血 让面色红润有光泽 图
【元气99】产后大量脱发：是正常 还是身体在求救？ 图
【元气99】于存海医者仁心 在温哥华妙手回春 图
【元气99】重度抑郁三个月痊愈 一封信背后的故事 图
【元气99】八旬中草药师黎定容 施仁术治愈疑难杂症 图