副刊頭條

小行動帶來大改變 改變人生從二個步驟開始
當我們感到生活是一團混亂時，或許會想要重新來過——抹去所有的混亂...
09月29日 人氣 574
小行動帶來大改變 改變人生從二個步驟開始
焗烤白豆 酥脆香醇、風味十足的蔬食料理
焗烤白豆是一道吃起來令人愉悅滿足的蔬食料理，表層覆蓋著金黃酥脆、奶...
09月29日 人氣 52
焗烤白豆 酥脆香醇、風味十足的蔬食料理
為什麼有時候剛刷完牙還是有口臭？
你可能一天刷兩次牙，甚至在用餐後也刷牙，或是使用漱口水來保持口腔清...
09月29日 人氣 1503
為什麼有時候剛刷完牙還是有口臭？
預防心臟病和中風 氯吡格雷或比阿斯匹林有效
最新研究指出，氯吡格雷在預防心臟病發作與中風方面，效果優於阿斯匹林...
09月29日 人氣 107
預防心臟病和中風 氯吡格雷或比阿斯匹林有效
7歲就瘋抗老護膚？醫界警惕兒童美妝潮
7歲就用抗老A醇？「絲芙蘭小孩」（Sephora Kids）現象衝...
09月29日 人氣 135
7歲就瘋抗老護膚？醫界警惕兒童美妝潮
鏟子超人湧花蓮：展現善的力量
「鏟子超人」潮擠爆火車！光復花蓮，展現善的力量。《健康1+1》
09月29日 人氣 144
鏟子超人湧花蓮：展現善的力量
發芽穀物的多種健康益處及製作方法
每一粒種子都孕育著新生命的希望，並會在適宜的條件下萌發。設想一下...
09月29日 人氣 81
發芽穀物的多種健康益處及製作方法
你家小孩需要比較多的蛋白質嗎？ 專家釋疑
蛋白質是一種必需營養素，有助於肌肉組織、酵素和激素的形成，並在免疫...
09月28日 人氣 673
你家小孩需要比較多的蛋白質嗎？ 專家釋疑
上廁所滑手機？痔瘡風險大增50%
研究揭示，上廁所超5分鐘，痔瘡風險恐飆50%！胃腸科醫師警告：為防...
09月28日 人氣 815
上廁所滑手機？痔瘡風險大增50%
缺鋰或增失智風險 專家揭腦健康關鍵
哈佛大學研究發現，阿茲海默症患者大腦中的鋰含量顯著降低。這項研究指...
09月28日 人氣 64
缺鋰或增失智風險 專家揭腦健康關鍵
失智可逆嗎？認識6大成因
健忘就是失智嗎？遺傳、早期症狀、預防方法一次搞懂！《健康1+1》
09月27日 人氣 77
失智可逆嗎？認識6大成因
我用烤箱做番茄醬 省力省心又美味無比
可以用來拌意大利麵的醬汁種類很多，其中最為出色且為眾人公認的經典醬...
09月27日 人氣 342
我用烤箱做番茄醬 省力省心又美味無比
【美食天堂】米紙海苔蝦片～只需10分鐘！
米紙海苔蝦片～只需10分鐘！
09月27日 人氣 60
【美食天堂】米紙海苔蝦片～只需10分鐘！
避免犯這個錯誤 繡球花明年開得更漂亮
繡球花看起來花團錦簇，給人一種喜洋洋的感覺，但如果這種植物的花朵不...
09月26日 人氣 845
避免犯這個錯誤 繡球花明年開得更漂亮
別被時間表綁架 7招打造屬於自己的時間管理
許多文章只是將網路上的技巧重新羅列，缺少真實體驗。相比之下，了解某...
09月26日 人氣 475
別被時間表綁架 7招打造屬於自己的時間管理
專家：養成兩個小習慣 夫妻關係會日久彌堅
夫妻相處久了，總以為自己了解對方，所以有時候會缺乏溝通，或是不假思...
09月26日 人氣 1970
專家：養成兩個小習慣 夫妻關係會日久彌堅
蔬食珍珠古斯米 簡單又百搭的配菜
當你需要一道配菜搭配各種風味（清淡或濃郁）的主菜時，不妨試試珍珠古...
09月26日 人氣 699
蔬食珍珠古斯米 簡單又百搭的配菜
酪梨7個冷知識 比想像的更奇妙
酪梨（又名牛油果）是水果還是蔬菜？除了美味，酪梨背後還有哪些鮮為人...
09月26日 人氣 125799
酪梨7個冷知識 比想像的更奇妙
Costco、Kroger在全美大規模召回多款海鮮
緊急食安警報！美國Costco（好市多）、Kroger（克羅格）等...
09月26日 人氣 2435
Costco、Kroger在全美大規模召回多款海鮮
月下團圓滿心意 源吉兆庵的中秋物語
「每逢佳節倍思親」，中秋佳節一向是華人文化中最能喚起鄉愁與團圓情感...
09月26日 人氣 265
月下團圓滿心意 源吉兆庵的中秋物語
美國公布新指南 高血壓定義與標準已修改
美國心臟協會（American Heart Association...
09月25日 人氣 39687
美國公布新指南 高血壓定義與標準已修改
研究揭示驚人數據：美國兒童自殘自殺激增
研究揭示：6至12歲兒童在家中利用藥物自殘與自殺案例，竟在短短23...
09月25日 人氣 65
研究揭示驚人數據：美國兒童自殘自殺激增
【元氣廚房】健康生活從「四神湯」開始
流傳千年的「四神湯」，正是一道結合健脾補腎、養腸安神的經典養生湯品...
09月25日 人氣 186
【元氣廚房】健康生活從「四神湯」開始
晚上睡不好？專家：決定好眠的關鍵在早上10點
你是否被失眠所困擾？真正影響睡眠品質的，可能不是夜晚的煩惱，而是白...
09月25日 人氣 1205
晚上睡不好？專家：決定好眠的關鍵在早上10點
護腦6原則 揉頭刮紗防失智
掉髮、失眠是大腦求救訊號！小時候撞到頭可能影響一輩子？
09月25日 人氣 95
護腦6原則 揉頭刮紗防失智
泰諾與自閉症有關？美政府發布新警告
美政府發布新警告：泰諾（活性成分：撲熱息痛）可能與自閉症有關。本文...
09月24日 人氣 999
泰諾與自閉症有關？美政府發布新警告
木板烤三文魚配楓糖芥末醬 風味獨特且料理簡單
這是我最愛的一道魚類主菜，料理簡單且風味絕佳。簡單而鹹甜交織的醬汁...
09月24日 人氣 59
木板烤三文魚配楓糖芥末醬 風味獨特且料理簡單
怎樣談戀愛才會成功？ 專家揭示預測指標
對某些人來說，談戀愛是個巨大的激勵；而對另一些人來說，這會帶來巨大...
09月24日 人氣 898
怎樣談戀愛才會成功？ 專家揭示預測指標
人們應該用塑膠袋裝農產品嗎？ 專家釋疑
雖然普通塑膠袋在使用上很方便，經常被店家用來包裝農產品等商品，但塑...
09月24日 人氣 855
人們應該用塑膠袋裝農產品嗎？ 專家釋疑
5大護眼超級食物：讓你的眼睛更明亮！
本文精選5大護眼食物，從葉黃素、花青素到Omega-3，為你解析科...
09月24日 人氣 2464
5大護眼超級食物：讓你的眼睛更明亮！