南加健康

家長指南：2歲前建立孩子的腸道與免疫防線
越來越多研究證實，嬰幼兒的腸道微生物決定一生健康。專家指出，出生后...
11月09日 人氣 77
家長指南：2歲前建立孩子的腸道與免疫防線
【醫道心傳】冬季養生秘訣：暖身提高免疫力
冬季天氣嚴寒，中醫認為這是「寒邪」最盛的時節，容易損傷人體的免疫力...
11月09日 人氣 541
【醫道心傳】冬季養生秘訣：暖身提高免疫力
前列腺癌決策指南：六大對話助你選擇最佳方案
前列腺癌治療不應千篇一律。從風險分級、診斷精準度到治療選項與個人價...
11月08日 人氣 103
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牙齒鬆動為何要儘早治療 牙周科專家解疑
很多人有過牙齒鬆動的經歷，可能沒有當回事。但專科牙醫認為，牙齒鬆動...
11月08日 人氣 117
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無法與失智者溝通？試著「換個說法」
跟失智症患者溝通常常感到挫敗？本文列舉3個常見情境，與您分享如何與...
11月08日 人氣 451
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EB病毒：九成人有的一級致癌物
九成人體內藏「一級致癌病毒」！醫師揭一種狀態最容易讓它甦醒！《健康...
11月07日 人氣 421
EB病毒：九成人有的一級致癌物
陳勢安盼像蕾哈娜一樣霸榜 12月與法蘭接力開唱
Billboard Live TAIPEI邀請「唱作美學家」法蘭F...
11月06日 人氣 85
陳勢安盼像蕾哈娜一樣霸榜 12月與法蘭接力開唱
【健康1+1】家事妙招加精油 蟑螂蚊子不再來
「小時候住在市場旁邊，蟑螂不僅特別多，而且體型也很大，不像現在常見...
11月06日 人氣 18556
【健康1+1】家事妙招加精油 蟑螂蚊子不再來
背痛不開刀 人體有神奇自癒力
背痛開刀不一定變好？椎間盤突出不開刀：醫師教你啟動身體自我修復機制...
11月06日 人氣 57
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調整日常飲食 可改善兒童ADHD
越來越多證據顯示，飲食調整可改善部分 ADHD 兒童症狀。專家指出...
11月05日 人氣 99
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術前康復七步驟 專家揭示手術更快復原的關鍵
手術前的準備不只是等待。專家揭示「術前康復（Prehabilita...
11月05日 人氣 85
術前康復七步驟 專家揭示手術更快復原的關鍵
擺脫完美主義：從恐懼到行動的自我成長法
完美主義常源於恐懼與不確定感。作者分享如何識別根源、轉化思維，並以...
11月05日 人氣 88
擺脫完美主義：從恐懼到行動的自我成長法
癌末 吃「1食物」奇蹟重生
吃「對的食物」改變命運！一口「番茄乾」喚醒身體治癒力。《健康1+1...
11月05日 人氣 2491
癌末 吃「1食物」奇蹟重生
全球爆發基孔肯雅疫情 WHO示警
2025年全球已爆發逾44萬例基孔肯雅病毒病例，WHO警告疫情恐進...
11月04日 人氣 455
全球爆發基孔肯雅疫情 WHO示警
孤獨如慢性病：醫學揭示傷身真相與解方
孤獨正成為全球健康隱憂，專家指出，它不僅損害心血管與免疫功能，更可...
11月03日 人氣 495
孤獨如慢性病：醫學揭示傷身真相與解方
【醫道心傳】兩動作增骨密度 防骨質疏鬆
一位女士幫丈夫推輪椅，只是用力地頂了一下，結果突然腰痛，檢查後發現...
11月02日 人氣 1957
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GLP-1減重藥新警訊：肌肉流失風險與保護策略
GLP-1減重藥可能導致肌肉流失，專家建議結合高蛋白飲食與阻力訓練...
11月02日 人氣 145
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高血糖偷走腦健康 4招防失智
不是糖尿病也中招！血糖高會傷腦、變笨、加速失智？《健康1+1》
11月02日 人氣 323
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于朦朧之死 曝光人體產業鏈
于朦朧慘死揭黑幕？從人體標本到「人肉香腸」：活摘產業鏈就在你我身邊...
10月31日 人氣 3691
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擺脫單調乏味：讓生活重新閃亮的五種方法
針對生活枯燥乏味，本文提供五種激發熱情的方法。透過創建好奇心挑戰、...
10月31日 人氣 1894
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【醫道心傳】獨家祕方治消化性潰瘍
現代繁忙的生活中，有許多人三餐不正常，也有些人為了節省時間吃東西就...
10月31日 人氣 265
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一碗當歸生薑羊肉湯 讓你從頭暖到腳
入秋手腳冰冷是陽氣不足的警訊！倪海廈養生理念解析醫聖張仲景經方「當...
10月31日 人氣 1359
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【醫道心傳】提升陽氣促代謝 養成易瘦體質
不時聽到有人說「喝水就胖」，這道出減重的其中一個關鍵——代謝。如果...
10月30日 人氣 381
【醫道心傳】提升陽氣促代謝 養成易瘦體質
日用品藏健康殺手：環境荷爾蒙
咖啡杯、化妝品：環境荷爾蒙無所不在！？醫師教你如何排毒自救！《健康...
10月29日 人氣 211
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隱形殺手查加斯病：從親吻蟲到致命心臟威脅
查加斯病（Chagas disease），亦稱美洲錐蟲病，是由寄生...
10月29日 人氣 183
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沃爾瑪淘汰41種添加劑！這些細節您需要了解
沃爾瑪將移除41種添加劑！你常買的早餐麥片、彩色糖粒、起司醬恐含爭...
10月29日 人氣 1354
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擺脫腰痠背痛 5個高效動作拯救脊椎健康
瑜伽專家亨特老師親授 5 招高效核心訓練：海豚平板式、鳥狗式、臀橋...
10月29日 人氣 584
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9點吃早餐？糖尿病風險飆59%
9點吃早餐？糖尿病風險飆59%。
10月28日 人氣 1067
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拯救糖尿病六大超級食物
美國糖尿病協會認證「6大超級食物」吃出穩定血糖新生活！
10月28日 人氣 2332
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兒童2型糖尿病激增 專家提供家庭預防指南
兒童2型糖尿病激增，6歲亦現病例！專家揭示超加工食品、壓力是主因...
10月28日 人氣 68
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