【大紀元2025年12月23日訊】（大紀元記者曾蓮採訪報導）每到月經期間，不少女性便飽受腹痛之苦，嚴重時甚至影響工作與日常生活。痛經長期被視為女性的常態，但紐約大唐醫風洪堤醫師指出，中醫有不少方法治痛經效果顯著，女性實可不必一味忍耐。
西醫：前列腺素過多致痛經
西醫認為，多數原發性痛經與前列腺素分泌過多有關。前列腺素是在月經來潮時，由子宮內膜釋放的一種物質，其主要功能是促使子宮收縮，以協助經血排出並避免大量出血。
但當前列腺素分泌過量時，子宮收縮過於劇烈，容易造成局部缺血與缺氧，進而引發疼痛。臨床上，西醫常透過止痛藥或荷爾蒙調節方式，抑制前列腺素的分泌，以減輕症狀。不過，這類治療只能改善症狀，效果有限，另外也不適合長期使用。
中醫看痛經：不通則痛
中醫則從整體氣血運行與體質出發，理解痛經的成因。中醫常以「不通則痛」來形容痛經的本質，認為當氣血運行不順、子宮局部循環不良，或因寒邪導致收縮緊繃，就容易產生疼痛。
洪堤醫師指出，臨床上不少痛經患者伴隨「宮寒」現象。當血液循環不足、熱量無法有效輸送至子宮，局部組織容易處於收縮狀態，疼痛自然加劇。
這也是一些女性在天氣寒冷、飲食偏冷或久坐不動時，痛經特別嚴重的原因。
針灸直接鬆解子宮痙攣
在中醫治療方式中，針灸被視為改善痛經的有效手段之一。洪堤醫師表示，針灸的優點在於可透過經絡傳導，直接刺激與子宮相關的穴位，促使肌肉放鬆、改善血流。
當子宮由原本痙攣緊繃的狀態逐漸鬆解，疼痛便能隨之減輕。許多患者在針灸後，會明顯感受到腹部壓迫感降低，疼痛程度減少。
相較於藥物止痛，針灸屬於非藥物治療，為不適合長期服用止痛藥的女性，提供了另一種選擇。
除了針灸，中醫也強調通過中藥進行體質調理。依照個人體質差異，中醫師會選擇活血化瘀、溫經散寒或補氣養血等藥物，目的在於改善子宮環境與氣血循環。
值得注意的是，熱敷是中西醫共同認可的輔助方式。熱能可促進血液循環、放鬆平滑肌，進而緩解子宮痙攣。
不論從西醫的「減少痙攣」，還是中醫的「溫經散寒」角度來看，熱敷都能在經期提供一定程度的舒緩效果。
異常疼痛須檢查
需要注意的是，若痛經情況突然加重、疼痛嚴重影響生活，或合併經血量異常、經期紊亂等狀況，仍應接受檢查，以排除子宮內膜異位症、子宮肌瘤等器質性疾病。
在排除重大疾病後，再選擇合適的中西醫治療方式，往往能取得較理想的改善效果。◇
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責任編輯：李佳
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