南加健康

編者按:史上第一位不開腹切除大腸息肉先鋒,受到美日名人、政治家和企...
07月02日 人氣 1893
日本名醫親授 如何讓腸內益菌增殖
關於緩解腹脹,醫學界有很多建議,但一些健康專業人士特備強調了3種自...
07月02日 人氣 3511
喝水能緩解腹脹?3種自然療法幫助食物更好消化
隨著夏季氣溫不斷上升,如何讓家裡保持涼爽又不增加電費呢?試著導入這...
07月01日 人氣 2530
夏天不用空調  保持室內涼爽的5個技巧
中醫治療通常透過兩種方式:一種是先強化機體能力,如吃一些補藥,慢慢...
07月01日 人氣 622
長新冠總不好?按摩這些地方可改善腦霧頭痛
根據國立衛生研究院的一項研究,睡眠呼吸暫停患者可能會做那種感覺要窒...
06月30日 人氣 22433
做夢大喊大叫、拳打腳踢 常做噩夢警惕4種嚴重疾病
儘管中國已經爆發了第二波新冠疫情,且中共宣稱第二波疫情高峰已過,但...
06月30日 人氣 1282
母親去年在大陸染疫亡 美華人仍難擺脫陰影
鼻塞是常見的鼻病不適症狀,多數是鼻腔黏膜發炎、鼻甲腫脹的結果。鼻塞...
06月30日 人氣 2626
鼻塞透不過氣? 按壓這兩個部位快速緩解
水是生命之源,是養生的要素。炎炎夏日,喝水越多越好嗎?礦泉水、純淨...
06月30日 人氣 5217
夏日如何補水?喝水養生4技巧 1種水不要常喝
每年5月~8月是高溫潮濕的季節,如果是雨水多的地區,濕度更大,也更...
06月29日 人氣 2117
6個除濕方法 遠離黴菌、蟑螂蟲害
鼻內發癢或不舒服、打噴嚏、流鼻涕(水)、鼻塞等,大部分民眾可能多已...
06月29日 人氣 753
咳嗽要1個月才能斷根?中醫師教你治感冒防哮喘祕訣
如果你在谷歌上搜索最不健康的食物,大部分搜索結果顯示的是紅肉和加工...
06月28日 人氣 24943
比香腸還糟糕  健康專家:最危險的食物是一種素食
常有人建議我們每天要喝8杯水,但你如果每天都喝的茶或咖啡,也算作補...
06月28日 人氣 21803
咖啡補水不如茶?專家:這種茶補水最佳
曾在電視劇《絕命毒師》中飾演自助洗衣店經理的邁克·巴塔耶 (Mik...
06月28日 人氣 313
《絕命毒師》演員52歲突離世 日常如何保護心臟健康?
蜂蜜是大自然賦予人類的甜美食物和藥物,而且其用於治療疾病的歷史可追...
06月28日 人氣 2718
什麼蜂蜜抗菌抗病毒效果好 一文幫你全面解析
有「沙漠麵包」之稱的椰棗,是杜拜王室的養生果,雖然甜度很高,不過連...
06月27日 人氣 16613
椰棗健脾通便 搗碎吃最好 杜拜王室每餐必備
夏季天氣悶熱、潮濕,就中醫來看,是身體最容易產生濕氣的季節。濕氣過...
06月26日 人氣 438
【健康養成記】暑濕讓人倦怠無食慾 中醫4妙招祛濕消水腫
廣為人知的「肝癌三部曲」,首先從脂肪肝開始,繼而演變成肝硬化、肝癌...
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5年減30公斤甩掉脂肪肝 醫師分享「慢減肥」好處
從中醫角度看,臟腑是一個系統,是互相聯繫的,帕金森綜合症跟肝、腎有...
06月26日 人氣 462
走路易摔倒?一種運動提升帕金森患者平衡力
這些只是一些常見的癌症類型,其它類型的癌症也有可能擴散到皮膚。 如...
06月25日 人氣 526
癌症早知道!哪些皮膚病是癌症前兆?
眼睛疲勞是一種眼科常見疾病,其症狀除了眼睛痠脹、刺痛、乾澀、流淚、...
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眼睛乾澀痠脹怎麼辦?快來試試這幾招
隨著機體的衰老,許多人出現動脈硬化現象,從而引發心腦血管疾病。保健...
06月25日 人氣 399
動脈硬化需警惕 常吃這四樣有助血管健康
很多人因為久坐不動的工作或生活方式造成他們新陳代謝不良。一項關於比...
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研究:一個坐著就可進行的簡單動作可降血糖
你平時經常走到哪裡都盯著手機看嗎?你經常加班熬夜嗎?你得個大病小病...
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肝臟最怕的4件事你可能天天做 中醫教你養肝1秘訣
在科技發達的今天,危險化學品現在無處不在,它們存在於我們的飲用水、...
06月23日 人氣 1884
你的衣物中含有毒性 「永久化學品」嗎?
另外,2020年發表於《健康行為與政策評論》(Health Beh...
06月23日 人氣 496
一名肺癌患者神奇的身心痊癒之旅
不少人會在感冒後剩下咳嗽難癒的「病根」,藥吃了不少,可總是不好。這...
06月22日 人氣 810
咳嗽也分不同種 常見證型這樣調理
為何曬太陽要曬手心?中醫認為曬太陽治病有4部位最有效。陽光是人類生...
06月22日 人氣 1958
曬手心能安神?中醫:曬太陽治病這4部位最有效
很多人可能聽說過生酮飲食可以抗癌,有些癌症患者更是長期堅持這類飲食...
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生酮飲食餓死癌細胞但有副作用 專家:1方法能翻轉
你正在遭受頭疼、焦慮、失眠等的困擾嗎?當身體出現某些不適,一直找不...
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抽筋是因為缺鈣?這5個症狀可能是缺鎂 5類食物補鎂
你是否有過這樣的情況:在床上躺了好久,甚至躺了兩三個小時也睡不著...
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睡不好讓人失智肥胖 五招解決睡眠障礙