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驅除抑郁有很多方法，其中吃也是一种很好的選擇，适當吃些甜品与喝果汁，能讓你的心情放輕松。

近年來，臨床發現心理疾患病菌不斷增多，對這些病人來說，除藥物治療外，還要更多的學會心理“按摩”——即自我解脫...

医生：「胃痛好了没？」病人：「好了，可是现在换成心痛。」圖

隨著現代生活節奏的加快，人們精神緊張，心理負荷增加，從而有礙身心健康，誘發胃潰瘍、高血壓、心臟病、腦血管意外...

當大多數人在享受遊玩、餐飲時，有一群人卻犧牲假期為我們服務，這群工作者的心情是可以了解的

气候的回暖，寵物進入換毛季節。記者日前進行采訪時，有關專家提醒，在寵物們給主人帶來快樂的同時，要注意保持寵物...

近期，我在美國中文電視上看到一個節目，一對受雇於北京某西方公司的夫婦，在剛剛搬進的二百平米新家中接受採訪。女...

一天，貝多芬來到一家飯館用餐。點過菜後，他突然來了靈感，便順手抄起餐桌上的菜譜，在菜譜的背面作起曲來。不一會...

　人的一雙腳平均每天要行7千至8千步路，一年總計要走250萬步。在人的一生中，兩隻腳走過的路程近18萬5千多...

　　西安這個舉世聞名的古城，不僅有大雁塔、華清池、秦始皇兵馬俑博物館等世界罕見的文物古蹟吸引著成千上萬的遊客...

火口脫險五大要點：1、沉著冷靜：根据火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌 亂。2、防煙堵火：這是非常關鍵的...

　當大地震驀然而至，若開始時震級不高，人們應當迅速离開建筑群，分散到空曠的場地上去。來不及离開建筑物的往往會...

睡眠的方向，受四季、環境、風向、室內日照等因素影響，并和人的健康密切相關。我國歷代養生學家提出四种觀點。

　聯合國發表報告指出，全世界人口老齡化進程正在加快，今后50年內，60歲以上的人口比例預計將會翻一番。年逾古...

以下這段話是一位安葬於西敏寺的英國國教主教的墓誌銘：我年少時，意氣風發，躊躇滿志，當時曾夢想要改變世界，但當...

法官迷惑不解地問一對老人﹕“你98歲﹐你的妻子96歲﹐你們結婚都70年了﹐為什麼現在非要離婚﹖”圖

美國電影影評家尼克.克魯尼（英文名：Nick Clooney）最近出版了新書《改變我們的電影》﹐書中被克魯尼...

十年前我剛到美國，某天在地鐵上遇到一位女同胞，雖然初識，但因都是北京人便一侃如故。寒暄几句后，她問我打什么工...

近年來經濟高度發展、社會變遷快速，媒體信息普及，但是有關心理衛生方面卻不見有所關注.因此由女性觀點提出婦女心...

導致一個人發怒的原因是多方面的，當個人愿望与客觀現實發生沖突時，一定要掌握兩點：一是人生路途漫漫，矛盾無處不...

健康有約現代人的生活緊張，普遍處在高壓力的狀態下。雖說适度的壓力是一种“生活的調節劑”，但過度的壓力常引起身...

由于睡眠和人类的生活密切相关，联合国卫生研究组织确定“睡得香”是健康的最重要客观指标之一。

晚上到朋友家串門，閑聊間竟生出一段幽默：

老師：「為什麼我們要保護南沙群島？」小航：「因為我大哥在那裡當兵。」圖

　興趣是保持良好心理狀態的重要條件。一個人的興趣越廣泛，适應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗...

口腔生理學与心理學認為，口腔是人體首先興奮的源點，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能...