製作涼拌菜一定要注意衛生，洗淨的菜要充分瀝干水份，切菜的刀和案板最好是廚房裡單獨用來切生食的廚具，用來拌菜的工具和器皿最好也是專用的，以免感染病菌，引起腸胃不適；

嚴格說來，電子報就是在寫情書！每當我這樣說的時候，大家也許都會認為：「平野的意思要大家對電子報投入感情……。」不過我所謂的「情書」，指的並非愛情，而是要以「為對方著想的方式，來撰寫電子報」。

最新公佈的一項調查顯示，大多數僱主喜歡以經歷為主的簡歷(Chronological Resume)，即將相關經歷和業績按時間順序由近及遠進行描述。由臨時會計勞務仲介Accountemps公司對加拿大100家公司進行的調查稱，61%的受訪高層管理人士表示，他們更喜歡將最近的工作經歷寫在前面的簡歷；僅有18%的人表示他們更...

09年的秋冬，有哪些色系是衣櫥裡必備的呢？又如何運用流行色穿搭出，當季的時尚感？就讓資深彩妝造型師羅之遠，一次為妳解決流行時尚與彩妝問題吧！

舉個例子，蘋果有位女業務員就曾在公司的某次年度業務會議上被賈伯斯公開申斥過。每一年，都會有數百名蘋果業務員齊聚一堂，通常是在蘋果的庫比提諾大本營裡。2000年，大約有180名業務代表坐在蘋果的大會堂裡，等待領導人的精神喊話。蘋果當時才剛宣佈三年來的第一次虧損，賈伯斯當場威脅要開除整個業務團隊，一個不留，他在一個小時的演...

今天這個減肥套餐由絲瓜炒土豆(馬鈴薯)+水煮毛豆組成。先說這個絲瓜炒土豆(馬鈴薯)。絲瓜富含纖維，自然能幫助減肥。土豆(馬鈴薯)就不用我說了，大家都知道，它只要不用油炸，那卡路里是相當低的。至於水煮毛豆，那更不用說了。首先，沒油。其次，豆類能幫助減肥是有詩為證的「吃豆豆減肉肉」。所以，強強連手，讓你輕輕鬆鬆瘦下來。說到...

中秋節吃柚子，不只當水果，還可以入菜，在盛產柚子的台北縣八里，就吃得到充滿特色的有機柚子餐，用特選土雞腿搭配酸甜柚子醬，柚香雞腿的獨特口感，讓人回味無窮﹔而柚子根也能入菜，結合中藥材熬湯底，在秋寒微涼的天氣裡，喝上一口柚根養生鍋，不只暖胃，也暖上心頭。

透過家門口的生態池，調節室內外的微氣候，達到降溫效果；再搭配山風與海風，不需要冷氣與電扇，就能享有舒適的涼爽程度了！

有一位心理學家說過一句話“智慧的藝術就是知道要去忽略什麼的藝術。”這是一個充滿誘惑和選擇的世界；當看見別人擁有高級的驕車、豪華的住宅，不考慮自己的經濟能力就背負起巨額的貸款，只是為了要比得上別人；為了追求高薪的工作，寧願忍受日夜顛倒、沒有假日，在沉重的工作壓力下失去自我，只為了擁有更豐富的物質享受；我們經常掉入生活的陷...

最近，劉德華背後的女人終於出現在公眾的眼前，雖然大家都知道朱麗倩和劉德華的關係……他們都是娛樂圈的紅人，所以動輒登上報紙娛樂版的頭條，其實在我們身邊地下情出現的頻率也是越來越多，有的因為一方或雙方已有家室，有的是因為種種原因不能夠把關係公開，更有的雖然法定的婚姻關係名存實亡，但是因為離婚的代價太大，涉及財產分割，兒女分...

人生「十樂」，不但可愉悅精神，充實生活，豁達心胸，且可調節情緒，清靜無比，增加休質，益壽延年。

2009年9月30日至10月8日，為期9天的巴黎春夏時裝週，彙集來自世界各地的各大時裝品牌、知名服裝設計師，將依次發表各具特色的新裝，為人們展示女時裝界的最新動態。

老李經常因為上班遲到而被責難，有一天主管對他提出最後通牒：以後再遲到，以曠職處分。

（大紀元記者岳芸綜合報導）曾經在一家能源公司工作多年，工作時間「非常的長」，布萊克莉（Janice Blakely）換到一家洗手間設備製造業工作，起初看到那裡的員工在6點下班回家吃飯，覺得不正常；不過很快的她就留意起自己的績效表現，並抓緊時間完成手頭的工作。

大雪山為鳥友們口耳相傳之賞鳥聖地，也是鳥類的天堂地之一，四處可見鳥類美麗俏皮的身影，大雪山多彩多姿且多樣性的動植物相，也是全家感受浪漫秋意，享受芬多精森林浴的好去處。

只要是人，在日常生活中就得活動，無論是行走坐臥，彎腰、手提、肩扛……諸如此類的大小活動姿勢，你的做法是否符合人體最省力的、最科學的原理呢？還是笨拙用力，損傷腰肌呢？

加拿大的銀行體系被世界經濟論壇（World Economic Forum）譽為「世界最穩固的系統」，這一榮譽吸引了全球眾多的投資者和創業者。據移民專家的經驗分析，申請「魁北克投資者項目」（Quebec Investor Program）可能是快速移民到加拿大的途徑。

‧忠實顧客比例高於平均的企業，本益比大約是競爭對手的兩倍。或許正因如此，企業的執行長才會把顧客忠誠度列為最優先議題。‧當企業本身能夠內化品牌精神，就可留住更多員工，而這一點影響到企業利潤。

前言常常有人說：「職場如戰場。」的確，辦公室裡雖然沒有槍林彈雨，也不會有硝煙瀰漫，但是其中卻充滿了教人難以想像的強力競爭與危機。其實，人們在職場上的表現，往往並非是努力工作、創造業績，進而取得勝利得來的那麼簡單，因為在職場上，人與人之間的關係和互動，往往充滿了無數的玄妙，快得讓人措手不及。

明確認知自我極限的經營者，會預知克服極限的方法。為克服自我極限，經營者若僅僅埋首於斗室中勤做功課或自我修煉是不夠的，應該更積極地尋找達成的方法。第一、有效率的經營者是，為克服自我極限會在自己最脆弱的部份，培養能發揮長處的優秀人才，並與這些人才組織團隊以發展事業。事實上，經營者要做到與能彌補自己缺陷的下屬組織團隊其實不容...

美國商業週刊九月的一期，專門討論了全球100大品牌的最新排名，以及品牌背後這些公司目前面臨的、需要重新奪回消費者信任的努力。品牌的可信度和人們對國際品牌公司的信任問題，再度浮上了臺面。

我有一個顧客在做業務經理，手下有32名業務員。他賣的產品在市場競爭很激烈，不過，他的員工業績卻是其他公司的3倍。也因為這樣，很多人都想當他的員工，常常有很多業務員想跳槽過來。這個顧客告訴我，其實他挑業務員的方法很簡單。每次在面試一開頭都會問對方：「謝謝你來參加我們公司的面試。在開始之前，可不可以請你先告訴我，你讀過哪些...

協助我們的親朋好友中最親密的一群，是那些常常在我們身邊、與我們過從甚密，幫助我們保持頭腦清醒、行事有理的人。轉換通常是很孤獨的事，能和幾個人密切溝通，就算他們未必能提供可行的忠告與意見，也沒有關係。能滋養靈魂的人際關係對心靈大有助益。我們和這些人的連結已超越了時間、空間、便利性或當下的地域性。

Dior Joaillerie擅長以彩色揮灑創意的當家珠寶設計師Victoire de Castellane，用鉑金和鑽石搭配大克拉彩色寶石，凸顯自己的法國皇室血統，並向時尚界宣示超越自我的珠寶製作能力。

對於許許多多的粉領族來言，每一天上班的妝容仍需堅守高雅大方、能煥發元氣與神采的妝感，因此提振眉眼之間修飾度的商品總是令年輕女人敗家不手軟！

不加辣椒更能保持成品的爽脆甘甜，煮過牛蒡的水也可以當茶飲用

製作任何泡菜，器皿和手都不能沾油，且醃製發酵的時候會出水，所以請選用較大的、密封性好的玻璃、陶瓷器皿最好（推薦樂扣格拉斯，耐熱玻璃密封保鮮盒）；

今日再訪鎮西堡的巨木群，也再次來到新光國小，不過感覺行程都沒有重覆，上次來時是新光國小的午後，今此次再體驗新光國小的晚上和清晨，新光的山巒安靜又自然，情牽旅人的心，讓我們再次的造訪。

前一陣子探訪金瓜寮古水圳步道，行程結束時，在金瓜寮社區遇到「坪林鄉生態保育協會」理事長陳先生的夫人，她告訴我，金瓜寮古道水圳步道更往上游走，最後可接上「金瓜寮溪觀魚賞蕨步道」，我所走的路段只是古水圳的後半段而已。她說，古水圳路愈往金瓜寮溪的上游走，景色愈美麗。

西螺，一個古老的小鎮，昔日遠東第一大橋-「西螺大橋」為西螺的ㄧ大標的；此外被列為國家三級古蹟的振文書院也值得大家前往探訪；而西螺的名勝小吃更是赫赫有名，除了醬油、碗糕、麻糬、豆皮等還有許多傳統美食；也許您能帶一部小摺，找一個閒情時間，走訪西螺這個充滿文化、物產的小鎮，讓自己走回時光隧道，沐浴在淡淡的思古幽情中。