你的生命顏色測個性？

整整兩個星期的時間，在名廚的陪同下，吃遍香港、越南和泰國的頂級餐館，觀賞美食的準備過程，邂逅各國名廚高手，一起到當地市場購買最地道的食譜配料，探究飲食烹飪之道的箇中秘密，兼之住高級酒店、游當地名勝風景—試想一下，這樣的行程會是怎樣一種感覺？由紐約州ABC旅遊俱樂部（Club ABC Tours）主辦、香港旅遊發展局贊助...

坐在辦公室裡長久不運動，手臂也有變粗的跡象。看這裡， 每天堅持幾分鐘，就能讓你的手臂保持纖細。

德國和中國大部分地區一樣，一日三餐。早餐一般在七點，午餐一點，晚餐七點。有的地方午餐和晚餐之間喝午後咖啡，吃蛋糕。

南投縣有三座書院古蹟，明新書院是最年輕的一處，有一百三十年歷史的明新書院，卻是集集小鎮的文化經典和指標，幾度修繕，面貌舊中帶新，夾在永昌國小和台灣特有生物中心之間，成了集集鐵馬道上最具文化特色的景點。

「哇！哇」、「飆船耶」！兩隻調皮的海豚和漁船「競速」，許多遊客第�

南港山的攀岩路線究竟有幾條呢？我以前認為有三條，曾分別命名為「大崖壁」、「中崖壁」、「小崖壁」。後來山友告訴我，還有第四條，就在南港山萬壽園附近，另外也有山友說，萬壽園附近還有另一條攀岩路線。但我總共只發現四條攀岩路線而已。

夜越深，東海岸越熱鬧，點點燈火沿著海岸至盡頭！一名騎著機車背著小�

屏東縣佳冬鄉蕭家是早期佳冬大戶，宅第所在被喻為上乘龍穴，建築至今還留存有古厝、步月樓、洋樓、碾米廠等，其中古厝和步月樓被列為三級古蹟，洋樓和碾米廠因不及百年，未被列古蹟，蕭家古厝是南台灣唯一客家五進大厝古蹟。

屏東縣佳冬鄉是一個色彩豐富的鄉鎮，它是屏東縣八個客家鄉之一，卻擁有一半的閩南人，客家人聚居處擁有全屏東縣最多的古蹟，閩南人聚居處卻有著全台難得一見的地層下陷奇景，到佳冬鄉一日遊，包您帶著滿滿的記憶回家。

今年2月，美國考古隊在埃及盧克索帝王谷發現一處新的埃及古墓遺跡，考古學家原希望能發現古埃及國王圖坦卡蒙母親的木乃伊，不過，當專家6月28日打開7個石棺中的最後一個時，並沒有看到木乃伊，卻發現了3000年前的防腐劑材料和遠古織花，考古學家們認為，這對揭開古埃及人製作木乃伊的秘密有極大的幫助。

雖然同為「體脂肪」，但因為它所附著的地方不同，可分為兩種類型：一類是在皮膚內側真皮下方囤積的「皮下脂肪型」；另一類是囤積在胃、肝臟、腸等內臟周圍的「內臟脂肪型」。這兩種不同類型的體脂肪在儲存脂肪的方式上也有不同。皮下脂肪型熱量攝取過量時，主要以增加脂肪細胞數量來貯存脂肪；內臟脂肪型主要以讓細胞的內部膨脹，來儲存過多的熱...

香港公園溫室及人工湖現正舉行「2006年荷花展覽」，並於星期日（7月2日）結束，是次展覽一次過展出逾1,600盆、超過100個品種的荷花。同場更設有荷花漫談、荷花書畫藝術講座。

暑假到了，東海岸湛藍的海水正等待遊客的擁抱，賞鯨豚之前，別忘了還有個黑潮，這條約三十公里寬的「黑水溝」不僅孕育了豐富的海洋資源，也是雅美人流傳千百年的先人遷徙之路。

　當您經過水湳洞區域時，在基隆山河金瓜石間的凹口，會看見一特殊的景觀－陰陽海。陰陽海三公尺以上雖是黃色的，但三公尺以下還是藍色的，站在景明亭上遠眺陰陽海，頓時身心舒暢許多。

新書包　新面貌

當年輕的你，面臨求學中的難題；困陷於愛情的迷宮；或遇到人際關係的瓶頸，......請寫封信投入「青春會客室」，讓艾莉陪你走過難關，渡過低潮，讓年輕的心再度飛揚!

修長、筆直的腿型，是每位時尚MM所向住的，對於現在流行於MM間的各種美腿運動，好多人都趨之若騖，其實美腿也可以很簡單，在家中只用一把椅子就可以練出美腿呢！ 　　

想讓下半身更窈窕，最簡單有效的方法，近在眼前，那就是走路！

德國的烹調藝術不如中國、法國和意大利那樣享有盛譽。有人說德國的飯菜無非清煮、白燉加烤制。不過今日德國的餐飲業可以說是同際風味大薈萃，在此可品嚐到世界各國的美味佳餚，德國菜也己不僅僅是白燉豬肘子加酸菜了。現在的德國廚師善於吸收其他外來飲食特色，在博采亞、歐、美眾家烹調特色的基礎上，也可做出美味可口佳餚。

受到國會激烈討論移民議題的影響，美國各地移民申請成為美國公民的數量創紀錄。

清晨六時多，小巴士在空盪道路奔馳著，前往台北縣郊三峽滿月圓。初次參加登山社活動，我們夫妻倆像回到兒時學校遠足般興奮。沿途青翠山色延綿、雪白溪流蜿蜒。

腰部就是需要凹細的部分。在細小的腰上系一條粗皮帶，這可是頗富媚力的打扮。人開始發胖的時候，腰部最敏感，但最容易減肥的地方也是腰部。這種體操是扭轉上身和腰部，鍛煉腹外斜肌，消除腰部的贅肉，使你擁有柳腰。