在彩鑽家族中，黃鑽是目前市場上最暢銷的主流，數量少、火光強，金碧輝煌的誘人魅力，連貴婦也投降！

　　每個人都不一樣，每個人跟物件的關係也不一樣。有的人不喜歡把自己的東西外借他人，有的人則敞開自己的抽屜、櫃櫥、車房，讓朋友隨用隨拿，如果你介乎兩者中間，大概的情形是鄰居可以把你的剪草機搬走一個週末，但同事不能把祖母留給你的的珠寶借走一個星期。

茶叶粥具有健脾和胃、消积利湿、提神醒脑的功交效。适用于消化不良等症。

茶能消食、清火；性苦寒，有消炎、清火的功能。未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用。是因为隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。

組圖：池坊流作品欣賞

喜歡傳統手工藝的朋友，來到美濃買支油紙傘，擺再家當裝飾品，挑支有流水山水畫，可帶來財源滾滾喔！

熊出沒，小心！在白埡口山道入口處的佈告欄上，我看到了一些關於熊的警告標語，及防熊守則。對於熊，我並沒有大太的恐懼，可能是受了小熊維尼的影響。我甚至期待熊從草叢中探出頭來，像小熊維尼一樣笑咪咪地說，「今天的天氣真不錯呀！」不過，「防熊指南」上對於熊攻擊人的事件言之鑿鑿，說牠是最具危險性的動物，遭到熊攻擊十之八、九都難以保...

鈣是人體內最豐富也是最重要的礦物質，占體重2%，其中99%固定於骨鈣庫，1%游離在血液和細胞外液裡。骨鈣庫與血鈣間有自穩系統保持動態平衡。由雌雄激素、甲狀旁腺素、降鈣素、維生素D3等參與調控。鈣不足時，調節機能從骨骼釋放鈣來保持正常血鈣濃度，維持整體生理功能。 　　

研究地瓜，正是因為見識到台灣人和地瓜的這段情感，也好奇為何這樣一個不起眼的小東西，竟然可以替代米飯，養育了那段辛苦歲月裡許許多多的台灣人，甚至衍生出「番薯救人無人情」的台語俗諺。（指地瓜因為賤生易長，雖然幫助世人度過飢寒貧苦的日子，卻仍然不被重視。） 漸漸地，從自身的經驗和各項研究資料當中，我慢慢發現大自然的這份禮物真...

美白肌膚、淨化血液、降低膽固醇、防止老化等功效 。

在我們日常所見的加工食品中，幾乎樣樣都離不開添加劑。例如膨化食品裡有色素、甜味劑、香味劑、鮮味劑等；月餅裡有防腐劑，甚至連嬰兒喝的奶粉裡，也有牛黃酸、維生素、氨基酸、微量元素等。 　　

看顏色吃水果

看菜吃飯，看病吃果

一項以移民青少年為對象的跨國研究顯示，大熔爐式的移民政策對移民青少年未必有利，如加拿大所推行的多元文化政策兼容並蓄，更能幫助移民青少年順利融入新國度。

馬華的食譜

在娛樂圈裡混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。

父母本身或的孩子便秘時，多數會吃香蕉以清腸通便。香蕉含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能。這種營養豐富的水果，現在也成為外國音樂表演者後台的必備品。

東勢林場，人稱中部的陽明山，是中台灣最美麗的森林花園，它最大的特色在於四季分明的森林，四時不輟的花花世界，加上生態資源十分豐富，是都市人假日渡假郊遊，也是員工平時講習訓練、小朋友學習生態教育的好場所。

幫助長高處於生長發育時期的兒童，堅持每天喝適量的牛奶，可以促使其成長得更快、更好。

很多離不開咖啡，又擔心咖啡因會影響健康的人，會刻意選擇低咖啡因的咖啡，不過美國一項新的研究顯示，低咖啡因的咖啡可能比普通咖啡對心臟更不好。

)「一刀一筆觸，一筆一乾坤」，自古以來，木材上的刀刀痕痕之美，無論是生活實用或純供欣賞，在文化中一直都佔有相當重要的地位。在台灣鄉土文化中，從實用的建築雕刻到膜拜的神像，乃至於生活器物的精雕細琢，一一都顯示出「木雕」藝術的廣傳性與精緻性。

世界最高大樓「台北一零一」和台北市的新光大樓，十一月份將陸續舉辦登高比賽，考驗選手的耐力。紐約帝國大廈登高賽一向被稱為世界最著名的登高賽，今年已邁入第二十八年，它雖然沒有獎金，但是每年都能吸引國際登高好手較勁，已成為紐約市各類大型活動的一大盛事。

此道菜的秘方在於加入適量的牛奶﹐可使蒸蛋嫩滑﹐同時更夠營養。