眾所周知，充足的睡眠對身體健康非常重要，但睡眠的品質往往會受到環境因素的影響，諸如溫度、光線、噪音等。針對如何獲得一夜好眠，有專家提供了一些訣竅，其中包括在睡覺前先把襪子放進冰箱冰一會兒，睡覺時穿上。

在護師節來臨之際，衛福部苗栗醫院以實際行動向第一線護理人員致敬，舉辦一系列溫馨慶祝活動，傳遞對護理同仁的重視與關懷，感謝其長年堅守崗位、守護病患健康，同時更展現醫院持續打造「友善護理職場」的具體成果。其中，114年急性病房護理師留任率高達95%，成為醫院穩定護理人力、提升照護品質的重要里程碑。

「八斗子魚市場新建工程」動土，11日由基隆市府方定安副市長、漁業署繆自昌副署長、基隆區漁會簡建輝理事長等人動鏟，簡建輝表示感謝市府與漁業署支持，為漁民和漁工打造一個遮風避雨的工作環境，也提升漁貨的新鮮度

台中市府建設局斥資 9,385 萬元，在東勢客家文化園區南側打造全國首座「獨角仙生態公園」11日正式啟用，市長盧秀燕說，這是一座「活的公園」，不是只有水泥、石頭或雕刻設施的遊戲場，同時也為獨角仙打造適合復育與生長的生態棲地，讓這裡成為昆蟲生長的樂園與獨角仙溫暖的家。

台灣海基會副董事長兼秘書長羅文嘉指出，中共的《民族團結進步促進法》預計7月1日實施。這部法律是針對台灣量身打造的法制化政治社會工程。他示警：台灣人該注意的是，中共已開始實施「三位一體」的戰略框架。

中華民國立法院三讀通過將行政院版本大幅下修至7,800億元（新台幣，以下同）的國防特別預算。外交部長林佳龍今天（11日）指出，行政院版的國防特別預算具整體性，是展現自我防衛決心表現，美方希望台灣國會能進行補救，盼透過朝野合作，讓國防預算能夠支持安全政策。

台灣每年5月至11月汛期期間，梅雨及颱風伴隨連續性強降雨常導致山區災害，林業及自然保育署嘉義分署為辦理汛期前防災宣導，4月29日在觸口工作站委由國立成功大學防災研究中心陳俞旭組長講授「115年度防汛教育宣導」，邀集轄內地方機關、村里長及山區部落代表、勞務承攬公司、施工廠商及該分署同仁共同參與，強化民眾防災觀念，強化堰塞...

高雄市燕巢區10日深夜一輛小貨車自撞民宅，車頭嚴重損毀變形，肇事駕駛余姓男子酒測值1.17 mg/L，達泥醉程度，依涉公共危險罪送辦。然而，余男駕駛的竟是高市府動保處公務車，動保處證實，余男是委外執行動物救援的廠商人員，已要求立即解雇，將向廠商求償。

「我以為他再也離不開呼吸器了。」一位家屬回憶，父親因肺炎住進加護病房，雖然順利度過急性危機，卻因身體虛弱、呼吸功能尚未恢復，長時間需要呼吸器支持，讓全家陷入焦慮與無助。後續轉入亞急性呼吸照護病房後，在醫療團隊持續訓練與支持下，病人逐步恢復自主呼吸能力，最終成功脫離呼吸器，也重新找回生活節奏與品質。

桃園市政府頒獎表揚優良暨資深護理人員，林口長庚醫院護理感染管制的“掌門人”邱月璧高專，從市長張善政手中接下這份榮耀。她說，「這個獎項是給我堅守護理、專注感染管制崗位40年最大的肯定。」她也期許後進，「只要對護理有使命感，就能在平凡的崗位上成就不平凡的使命，成為守護民眾安全的中流砥柱。」

桃園地檢署檢察官翟恆威指揮桃園市政府警察局桃園、中壢分局會同桃園市政府衛生局至聖宜公司桃園店、中壢店搜索，並查扣電腦主機等相關設備及客戶資料調查中。

中正大學長期深耕大學社會責任，於「2026天下大學公民獎」中表現亮眼。其中，由法律系教授施慧玲主持推動的「長者人權門診」專案，因精準回應高齡社會下長者權益保障需求，並以醫療、法律與社區服務跨域整合模式展現具體影響力，獲列為年度特色專案之一，成為中正大學實踐高齡人權關懷的重要亮點。

5月9日，澳大利亞西澳州部分法輪功學員在珀斯市中心慶祝「世界法輪大法日」 ，吸引大批民眾觀看。觀眾表示喜愛法輪功學員的表演，並對法輪大法倡導的「真、善、忍」表示讚賞。

醫美診所涉偷拍案擴大，新北地檢署8日搜索光澤集團在轄內的5家分店，並聲押集團營運協理、資訊研發部主管獲准。同日，高雄地檢署也搜索轄內博愛分店，發現有被害人未經同意遭攝身體隱私部位影像，呼籲民眾受害民眾主動通報協助指認。

5名澳洲乘客離開爆發漢坦病毒疫情的郵輪後，將被送往珀斯郊外一處專門建造的隔離設施內隔離三週。

英國7日舉行地方選舉，包括全面改選蘇格蘭議會，總計129席。新一屆議員將於14日議會開議時宣誓就職，其中有一位台灣人，她是來自蘇格蘭東北部亞伯丁郡的周怡霈，是首位出身台灣的蘇格蘭議會議員。

中共科研船「同濟號」7日凌晨現身台灣鵝鑾鼻東南方海域，海巡署偵查發現，該船沿著限制水域線外繞行，疑似投放科學儀器，非法調查台灣海域水文資料，因此立即調派成功艦趨前近迫造浪干擾，全程監控併航驅離，直到11日清晨才遠離。

夏季電價期間即將來臨，嘉義市政府環境保護局提醒，除了平時妥善管理高耗能家電外，更不能忽視生活中的「待機耗電」。只要透過隨手關閉電源，即可有效節省電力與支出。同時，台灣電力公司推出節電獎勵金活動，讓民眾在節能的同時還能省電、省錢又賺獎勵金，為國家的能源盡一份心力。

愛爾麗、光澤等知名醫美集團爆發疑似偷拍案，陸續遭檢警搜索偵辦，高市府衛生局表示，目前所知已有民眾進行醫療或美容處置過程，未經同意遭錄攝涉及身體隱私部位等高度敏感內容，事態極為嚴重，為釐清受影響範圍，特別開設醫療隱私權益受損專線，由專人受理陳情。

桃園市政府11日舉辦「從桃園看世界—貝里斯場」講座，特別邀請貝里斯大使館梅凱瑟（Katherine Vanessa Meighan）大使以「探索貝里斯」（Discovering Belize）為題，於桃園市立圖書館總館演講，帶領現場聽眾深入認識位於中美洲的美麗國度。

台灣星座專家唐綺陽於10日發布5月11日至17日星座運勢週報，同時提到星象部分，本週金星在雙子衝刺，變動與風向星座會受惠，人氣提升。

在利率再度上升及聯邦預算案可能調整負扣稅（Negative Gearing）和資本增值稅（CGT）政策的雙重不確定性下，澳洲購房者感到不安，導致今年拍賣成交率創下第二低水平。

中華民國外交部日前在外交及國際事務學院舉辦舉辦首屆「因應跨國鎮壓國際研討會」與全球理念相近夥伴共築民主韌性及防禦網絡。行政院政務委員林明昕致詞表示，台灣願與友盟國家分享實務經驗，共同因應威權威脅，透過國際合作守護民主。

衛生福利部桃園療養院護理長邱淑娟、鄧珮甄深耕精神醫療多年榮獲「115年桃園市優良護理人員」殊榮，展現桃療護理團隊長年默默守護病人的專業與溫暖，也讓護理人員無私奉獻的身影，在護師節前夕格外令人感動。

儘管財長希望通過即將出台的聯邦預算解決代際不平等問題，但最新模型分析顯示，過去五年來，衡量家庭財富的一項關鍵指標沒有發生變化，而澳洲最富裕家庭與其它家庭之間的財富差距卻在不斷擴大。

2026年5月9日早上，晴空萬里，微風習習，如藍寶石般剔透的密歇根湖的湖畔，悠然迴蕩著法輪功的功法音樂。大芝加哥地區部分法輪功學員聚集在密歇根湖畔的和平信號紀念碑公園（Signal of Peace Monument）共同慶祝五‧一三世界法輪大法日，法輪大法洪傳34周年，並恭賀師父華誕。 法輪功學員祥和優美的集體...

澳洲亞馬遜（Amazon）宣布將在全國招聘850名季節性員工，為年度7月促銷活動Prime Day做準備。

最新市場數據顯示，在澳洲多個州府城市，如今購買一套公寓的成本與不到五年前購買一棟獨立屋的費用相當。其中，現在的公寓價格，已經漲到了不到三年前獨立屋的水平。

2026年5月10日是一年一度的母親節，布袋鎮公所為慶祝這個象徵家庭關係與親情連結的重要日子，特於5月9日母親節前夕，在布袋國小禮堂舉辦「115年度模範母親表揚大會」，除了感謝全鎮母親的無私付出與奉獻，也祝賀大家母親節快樂，更由布袋鎮長蔡瑋傑親自表揚來自各里的23位模範母親，其中來自振寮里、高齡92歲的模範母親邱蔡惠珠...

近期醫美診所疑似偷拍事件延燒，桃園市議員黃敬平表示，個案責任仍待檢警調查釐清，不應未審先判。但醫美療程涉及身體裸露、私密部位施作、個人影像與醫療記錄，屬於高度隱私服務場域，政府有責任保護對於此次風波有疑慮的民眾，讓消費者安心，捍衛消費者權益，也避免讓守法經營的業者不被少數爭議拖累。副市長蘇俊賓回應，已全面啟動高隱私空間...