人們到河邊或湖邊休憩時，可能會玩起打水漂的遊戲，看看誰丟出去的石頭在水面上彈跳的次數最多。如果能彈跳七八下，可能就會高興得振臂高呼。然而，在美國卻有個打水漂高手能夠讓石頭在水面上彈跳88下，這個驚人數字是目前的世界紀錄，而且多年來都沒有人能突破。

海豚一向被視為很聰明，而且有靈性。最近在英國就有一名男子受困海中12個小時，已經無力游到岸上。所幸有一群海豚以另類的方式救他，使他倖免於難。

我在這裡介紹的菠菜千層麵有三層，是由意大利麵、意大利乾酪、馬蘇里拉奶酪和蒜味菠菜，經過烤制而成。素食者和雜食者都喜愛。這裡我說的菠菜，可不是一把軟軟的菠菜，而是一整磅的小菠菜被夾在各層之間，在你咬下每一口時，它都能給你帶來一點綠色。

居住在瑞典韋斯特羅斯（Västerås）市的約翰（Johan）今年39歲，是一位音樂製作人、音響工程師。他身材挺拔、陽光帥氣，在人們眼中的約翰淳樸善良、溫文爾雅。誰都不會想到已近不惑之年，笑起來卻總像個快樂、自信大男孩的約翰，曾經因沉迷於毒品不能自拔、在絕望痛苦中掙扎了近二十年。熟悉約翰的人有目共睹，現在的他和過去簡直...

過去一年，全世界中共病毒（武漢病毒、新冠病毒）肆虐，人人都面臨疫情的威脅，人體的疾病防禦系統——免疫系統反應就成為一個人們迫切關心的話題。那麼如何延長免疫時鐘對人體的保護期呢？

在南非的西開普（Western Cape），有一片生機勃勃的沙漠，被群山隔開，在那裡，茂密的沙質平原下面掩藏著美麗的植物寶藏。這片不起眼的土地是世界上唯一的乾旱植物熱點，也是世界上三分之一多肉植物的家園。

這個場景聽起來熟悉嗎？你開始新的一天，準備完成你的待辦事項清單上的每一件事，但之後，不知怎麼的，你就偏離軌道了。社交媒體、電子郵件、短信和其它干擾會阻礙你，不知不覺中，下午已經過了一半，你還在想這一天都去哪了！這種偏離軌道可能是個嚴重的問題，特別是當你是個體經營者，有可能在家辦公時。

美國加州的亨利‧薩拉斯（Henry Salas）在2011年罹患自身免疫性疾病，導致四肢癱瘓，但他沒有氣餒。相反，他在信仰力量的支持下，十年來他艱辛地學會用嘴作畫，積極地與病魔作鬥爭。

澳大利亞一位連續兩晚無法入睡的母親非常感謝兩位了不起的電工，他們及時幫助修理她小女兒非常依賴的一台小夜燈，甚至還主動支付零件費用。

日本大阪府一名男子為了籌措愛貓的醫藥費而出售車齡已有32年的老爺車，沒想到遇到堪稱世界上最好的買家，讓這件事有了令人意外和感人的結局。

馬來西亞雪蘭莪（Selangor）一隻剛出生的小狗意外被一隻野猴子在住宅區附近綁架，而且在樹上活活餓了兩三天。所幸幾名善心人士合力將猴子嚇跑，才成功救回這隻狗崽。

「大法賜予我理性、力量和勇氣。感謝師尊的無量慈悲。」澳洲墨爾本西人法輪功學員勞拉・科佐利諾（Laura Cozzolino）在中秋來臨之際，遙寄對法輪功創始人李洪志大師的感恩與祝福。

美國東部時間週三（9月22日）是秋分，秋葉（autumn leaves）、「愛秋」（fall breeze）、秋風（autumn sneeze）、秋木（fall trees）將是這個季節常見詞彙。那麼，這一天到底是「Autumn」的開始還是「Fall」的開始呢？

說到甜點，我和我丈夫的意見相左。我喜歡濃郁的巧克力布朗尼(brownie)，上面有裂紋。我丈夫喜歡香脆可口的巧克力曲奇餅乾，他對這種曲奇餅乾愛得近乎發狂，而他對布朗尼卻很「不感冒」。

94歲的爺爺尼爾森‧梅（Nelson May）幾個月以來一直非常期待孫女的婚禮，希望在這一天看著孫女出嫁，並在婚禮慶典上與孫女共舞一曲。但他無法達成心願了，兩星期前的一次中風，讓他無法飛往遠在一千二百多公里外的孫女家。

近2,000名摩托車手聚集在一起，為一名在田納西州洪水中喪生的漢弗萊斯縣的兒童送行。這位2歲男童酷愛摩托車。摩托車隊伍護送小男孩的靈車前往殯儀館，送別過程異常沉重。

今年夏天，我的一個朋友十幾歲的兒子在乳品皇后（Dairy Queen）冰淇淋店的櫃檯後體驗了他第一份真正的工作。他很開心地在蛋筒上做冰淇淋花飾，或是把「暴風雪」冰淇淋倒過來端給顧客。到目前為止似乎一切進展順利。他已經獲得加薪，並得到承諾在滿16歲時擔任經理一職。

一項研究顯示，老年人睡眠不足或過多會導致認知力下降：睡眠不足的老年人在記憶力上表現較差；而睡眠過多的老年人，在多個認知領域上表現不佳。

美國路易斯安那州遭遇「艾達」颶風侵襲過後，當地的電力設備遭到重創，數十萬人處在斷電狀態，並導致上萬人無家可歸。曼德維爾老城的一位父親近期目睹了感人的一幕並將其分享出來，希望給當地人帶去一些安慰。

美國疾病控制與預防中心（CDC）日前發表一項研究指出，和中共病毒（新冠病毒）疫情之前的數據相比，美國小孩的身體質量指數（BMI）在防疫期間幾乎翻了一番，意味著兒童肥胖在短時間內成為顯著問題。

在高爾夫球比賽中，要打出一桿進洞並不容易。而美國卻有一名11歲男童在同一場比賽中打出2次一桿進洞，那更是難上加難。像這樣的罕見情況，發生機率只有6,700萬分之一。

針對肆虐全球的中共肺炎（武漢肺炎），世界上很多國家都訴諸施打疫苗。但現有疫苗仍存在諸多缺點，例如：保存不易、產量有限等，而且有人怕打針，一打就昏倒。為此，美國科學家正在研發可搭載疫苗的蔬菜，希望能讓民眾吃下肚子就接種完畢。

美國威斯康辛州一名90歲退役老兵在越戰時駕駛T-33戰鬥教練機。他最近在一場航空展中再度駕駛這款飛機。這是時隔65年以來，他首次回到這款飛機的駕駛艙。這除了證明他寶刀未老之外，也讓他感覺年輕不少。

週末，在農貿市場上可以買到成熟的西紅柿。我通常把它們做成三明治，但這週我想做得特別一點。

在家教育／在家自學（homeschooling）可以激發自然的好奇心和驚奇感，給學習帶來意想不到的收穫和快樂。父母可以用一種簡單的方式來鼓勵孩子發現他們新的才能和想法，就是「撒布」（strewing）

我內心是個內向的人。當我把這個告訴人們時，他們通常不相信，因為我看起來非常外向。畢竟，多年來，我在大型廣告公司擔任過多個管理和領導職位，做過無數次採訪、演講和主題演講。現在，我正在推廣自己的品牌，潔淨高級護髮產品和蜜蜂驅動的豪華家居香芬。但事實上，我是一個被培養成了外向者的內向的人。

美國一項新的研究發現，減肥是否成功可能與腸道的微生物群密切相關。

英國德文郡一名14歲女孩在父母的支持下，日前以近八週時間獨自駕駛帆船環航英國一圈，成功刷新獨自環繞英國航行的最年輕挑戰者紀錄，並被載入英國航海史冊。

日本秋田縣一名7旬老翁在凌晨時分遭一隻野熊攻擊。由於天色黑暗，他看不清楚對方，只能藉由反擊來保護自己。他還問對方：「你到底是誰？」但對方顯然無法也不會回答。

墓誌銘通常是刻在墓碑上一段紀念死者的文字，可能是關於死者的某些事實或曾說過的話，這在東西方的習俗中都存在。然而，儘管大多數墓誌銘都比較嚴肅或哀傷，但有些西方人會選用令人捧腹的墓誌銘，將幽默感遺留後世，其中不乏名人，以下列舉幾個例子：