飲食健康

我因為患風濕、心臟病、肝炎、貧血、气管炎等多种疾病常年吃藥,造成骨質疏松成漁网狀。連續5次骨折,使我最終癱瘓在床,使用雙拐才能下地。最后一次骨折是脛骨骨折,醫治結果是用三寸長的鋼釘把骨頭穿上,全身上下無處不痛,生不如死。
台北榮民總醫院今天發表報告指出,抗癌藥物「艾瑞莎」施用於肺腺癌患者時,
台灣高雄市衛生局長韓明榮今天主持登革熱防治會議時指出,高雄市最近的登革熱案例發生於一月二十四日,至今逾一個月,若能利用寒流來襲期間,做好防疫工作,有助徹底清除病媒蚊。
據中國癌症研究基金會公佈最新調查數位顯示,北京女性的乳腺癌發病率已達萬分之三點三七,年均增長速度高出歐美國家1至2個百分點,成為女性的第一殺手。
德國科學家最新發現,不愛吃包心菜,是和基因有關。
周末菜譜:椒鹽大蝦
周末菜譜:胡蘿蔔沙拉
根據消基會調查,市面上摻加西藥及重金屬的中藥多為來源不明;衛生署今天呼籲,民眾如果要服用中藥,應該尋找合格醫師就診,再遵照醫囑選購藥材,避免服用來路不明的藥品。
在《本草綱目》中有這樣一段話:“胡椒大辛熱,純陽之物……時珍自少食之,歲歲病目,而不疑及也。後漸知其弊,遂痛絕之,病目亦止。”
韓國女明星饮食瘦身法
商店裡的減肥茶眾多,有問到:減肥茶能減肥嗎?回答是肯定的。用茶葉治療肥胖病,古人雖未明說,可文獻卻有記述,如《本草拾遺》中說:“久食令人瘦、去人脂”。與茶葉相配的各種減肥茶,不僅能提神醒腦、消除疲勞,而且能消脂減肥,需長期服用,下面推荐幾種減肥茶:
專家指出,蛋白質、碳水化合物與脂肪對健康同等重要,缺一不可,關鍵在於巧妙組合,即將富含油脂的食物與豆類蔬菜結合,盡量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同食。如此,既可以增加養分攝如入,又有利於減肥。
寒流來襲,許多慢性 病及老人對冷熱的感覺較為遲鈍,除了要多穿衣物防止 失
寒流一到,支氣管受冷空氣刺激,氣喘容易發作;醫師表示,氣喘病患不應只在
寒流來天氣冷,人體的胃酸分泌增加,許多人都曾腸胃不適,如果睡前吃宵夜火
小兒不舒服,通常讓人不知所措,奇美醫學中心今天表示,威脅小兒的急症,
醫界人士今天紛紛批 評,健保多元微調是畫餅充飢,連去年的健保總額虧損 都
寒流來襲將使台灣未來數日的氣溫明顯下降,醫師今天指出,低溫除讓人容易感
台灣高雄縣大寮鄉中興村自去年十二月中旬到今年二月底出現九名本土性登革熱確定病例,縣府衛生局派出六十多人進行地氈式家戶調查及衛生宣導,希望住戶清除室內外孳生源,全面遏止疫情擴散。
黃曆新年吃了太多高熱量的飲食,讓玲瓏身段起了變化,現在只好用厚重衣服遮掩滋生的贅肉,期盼春天來臨再努力重塑體形。
除了亂吃健康食品可能帶來婦科疾病之外,婦產科醫師也提醒,連山藥都不宜吃太多!
大紀元記者徐竹思編譯)隨著信仰治癒疾病的案例增多,愈來愈多的美國人對此深信不疑並趨之若鶩。據俄亥俄州克里夫蘭的5頻道電視新聞2月22日報導,發生在克利夫蘭教區的神奇的信仰愈病例子達到了史無前例的數目。
是民生富足的時代,也是慢性疾病危害的時代,國人的十大死亡原因當中,慢性疾病的比例年年爬升,確實是一項警鐘,提醒我們在預防保健方面還有改善的餘地。國人慢性疾病當中,首號元兇是癌症。根據世界各國的流行病學調查研究,飲食與癌症的危險有密切的關係,增加蔬菜與水果的攝取有助於各種癌症的預防。
(大紀元記者容兒編譯) 美聯社作家茱莉-利特2005年2月21日報導﹐法國女人有什麼事情她們不能做的?她們似乎本能的知道如何繫一手好圍巾﹐她們可以在極短的時間內﹐為伴侶準備一餐美食﹐而且﹐最重要的是﹐她們生活在巴黎吃著巧克力喝著紅酒﹐卻從不發胖!
大紀元記者徐竹思編譯)當我們大嚼特餐節日佳餚時,世界上有這樣一些人卻是多年不吃不喝,卻生活得很健康,他們把自己叫做「自養人」(Autotrophs)。
冬天天氣干燥,常常使人上火、便秘、消化不良。中醫養生學上有句話叫“早喝鹽水晚喝蜜”,尤其適合這個季節。
熬夜後吃蜂蜜恢復疲勞快。在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量是最高的。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
(大紀元記者鄭肯編譯) 拿一個重十盎司的漢堡和一份洋蔥圈﹐請營養學家們算算這一餐食物所含的卡路里﹐這應該很簡單吧?不一定﹐在一份由紐約大學與益眾科學研究中心(Center for the Science in the Public Interest)共同針對二百名飲食學家作出的研究中顯示﹐一直以來﹐食物專家們對於計算含1550卡路里餐點的熱量時﹐平均都會少算...
雞蛋是老少皆宜的營養佳品,也是嬰幼兒生長發育所必需的輔助食物。因為雞蛋除含優質蛋白質、脂肪類外,還含有多量維生素A、胡蘿卜素、卵磷脂及礦物質等,無疑對嬰幼兒的營養價值很大。
烹制蔬菜的方法很多,有生炒、生煸、熱燴、紅燒、水煮等。但寶寶吃的蔬菜烹制應有所選擇。
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