你也許是個網蟲或電腦迷或你不得不長時間坐在電腦跟前，那麼你有必要謹遵以下"七大注意"
2008年07月25日 7:10 PM 電腦族保健
眼睛疲勞，大多由長時持續近距離注視，如閱讀、刺繡、雕刻、看電視或打電腦等，導致眼球調視與會聚之功能障礙或精神性緊張而產生；其症狀除了眼睛痠脹、疼痛、乾澀、畏光及複視之外，甚至出現頭痛、眩暈、肩硬、煩嘔等現象。眼睛疲勞若過久，加上起居飲食失當，則可造成視疲勞、乾眼症，使近視惡化，還會誘發青光眼及眼底病變等重症。根據研究，凡是熬夜或睡眠不足、嗜食辛辣烤炸食物...
2008年07月17日 6:27 AM 對於現代都市白領來說，電腦和手機毫無疑問已經成為他們最親密的夥伴，他們和電腦、手機在一起的時間往往比與家人在一起都長，他們接觸鍵盤、滑鼠以及螢幕的次數超過了所有其他物品。所以，由電腦和手機帶來的新“電子職業病”正在困擾白領們。
2008年07月08日 7:04 PM 美國總統布什設定目標，最慢要在2014年讓全美國人的病歷系統電腦化，英國的國家健康組織（National Health Service）也訂出在2010年將有六千萬公民可擁有自我的電子病歷，可見各國對於電子病歷的推展不遺餘力，但是美國醫師卻很少使用。
2008年07月03日 12:37 AM (大紀元記者康妮、諾愛爾編譯)我們很多人都需要長時間在電腦前工作，依目前的社會情況看，定期進行健身活動就變得很重要。否則，我們就會長坐不起。
2008年05月18日 8:14 AM (自由時報╱記者吳幸樺／台南報導)頭痛是很多人曾遇到過的問題，衛生署台南醫院復健科主任陳扶文表示，由於現代人生活緊張、資訊爆炸、工作壓力大，尤其是低頭伏案、電腦使用者在長時間重複累積下，很容易出現頸椎不舒服，引發頸因性頭痛。
2008年04月26日 9:52 AM 張先生是個電腦工程師，長期工作在電腦前面，眼睛又乾又澀，布滿血絲，有時晚上加班，睡眠不好後，這些症狀更加明顯。張太太見了心中也很著急，一次偶然的機會，遇上一位中醫，告訴她菊花枸杞茶可能對她先生的症狀有改善，張太太立即給先生用了，幾個星期下來，先生的眼疲勞竟給治好了。
2008年04月13日 8:52 PM 很多孩子晚上寫完作業後總喜歡玩一會兒刺激的電腦遊戲來放鬆和休息。但是，一項新的研究發現，刺激的電腦遊戲可能會影響孩子們的睡眠質量和對剛學到的知識的記憶。
2008年04月01日 12:42 AM 3月13日是世界腎臟日（World Kidney Day）。嘉義市天主教聖馬爾定醫院腎臟保健中心為推廣大眾對於正確保腎飲食的認知，開發線上慢性腎臟病飲食評估系統。病友只要透過網路，就可以根據個人體重、年齡、性別，以及目前腎功能狀況（Creatinine），而得出腎功能分期(MDRD)，進而可在線上點選近500種由營養師設計的菜單，在家就可以量身訂作符合口味又...
2008年03月12日 6:32 PM 台清大一名研究生長期努力唸書卻不幸過勞死，其實，無論是學生或是上班族，都很容易因為眼睛長期緊盯電腦，造成眼睛過度勞累，醫師警告，如果長期讓眼睛疲勞，小心三十歲就提早出現老花眼。
2008年03月02日 12:48 AM 一項調查指出，老師、醫師、會計師、電腦工程師等「師」字輩是五大「眼睛過勞族」，過勞原因主要是長時間近距離用眼。，醫師今天說，可採取常定期檢查視力、常留意視力變化、常保持適當用眼距離、縮短近距離用眼時間、減短看遠看近使用同一鏡片的「三常二短」抗疲對策。
2008年02月29日 3:15 PM 您在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎？如果有，說明您的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
2008年01月11日 10:48 AM 二十七歲在銀行上班的郭小姐長時間使用電腦，覺得肩膀僵硬、胸悶、胸痛，以為有心臟病，經台北市立聯合醫院中醫師診斷後發現是膏肓痛。郭小姐驚慌的問「病入膏肓」？醫師解釋，只是上背肌筋膜發炎，位置在俗稱的「膏肓穴」附近，郭小姐才鬆了一口氣。
2008年01月04日 10:23 AM 許多上班族因為長時間打電腦，常會出現肩頸僵硬，慢慢地連肩胛骨內側也跟著疼痛、出現胸悶，到最後還會出現胸痛情況，許多人會以為自己得了心臟方面的疾病，台北市立聯合醫院中醫師表示，其實這種疼痛是因為長時間肩膀處於緊繃，造成背部肌膜發炎，就是中醫俗稱的『膏肓病』。(林麗玉報導)
2008年01月03日 5:00 PM 我是一個有兩個孩子的媽媽，因為有一點年紀所以對電腦是有一點恐懼的，對於如何操作，電腦本身裡裡外外是啥樣一點都不想了解，更別說學習了，可是社會大環境的不斷變遷，我不得不接受電腦介入我的生活，我像看外星人登入一樣看著電腦組裝安置完成，有著呵護昂貴器材的用心寶貝著電腦，更是對小孩三申五令不可以亂動電腦，就這樣電腦成了我們家的一員了。
2007年12月31日 11:38 PM 醫師建議看電腦螢幕多眨眼，每30分鐘休息10分鐘。
2007年11月25日 8:11 PM 新竹一名三十多歲男子熬夜上網過勞猝死，陳屍在電腦桌旁，家人聞到惡臭才被發現，醫師表示，猝死一般由心律不整引發，久坐不動、過累不休息，都是誘發因子，引起動脈栓塞與交感神經刺激過度問題，嚴重便有死亡危險。
2007年11月20日 7:18 AM 
現代人使用電腦的時間越離越長，眼科醫學會理事長潘志勤今天表示，用眼不忘護眼，使用電腦除要注意光線柔和，看螢幕時應多眨眼睛，每三十分鐘就休息十分鐘，多看遠處。
2007年10月21日 4:56 PM 您用眼過度嗎？根據眼科醫師的臨床觀察，老花眼有越來越年輕化的趨勢，從過去的40到45歲，下降到35歲，尤其是電腦工程師和老師以及電玩動畫師，更是老花眼的高危險族群！
2007年09月28日 12:55 AM 今日頭條
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美國川普政府週五（5月1日）宣布，已繞過國會審查程序，正式批准對以色列、卡塔爾、科威特及阿聯酋（UAE）等中東盟友總額超過86億美元的軍事銷售案。
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