全球要聞

3月31日，大陸A股滬指、深成指、創業板指數齊跌，第一季度，滬指下跌了10.65%，深證成指跌18.44%，創業板指跌了19.96%。

自信關乎你的生活品質。影響你個人、專業甚至社交的方方面面。雖然一般人認爲有自信的人是「生來如此」，但事實上，你可以增強你的自信和自尊，而不用在意是否是與生俱來。這裡有12種方法，可以讓你對自己的能力更有信心，讓你能充分發揮潛力，追尋你想要的機會和未來。

2022年度水下攝影師的獲獎作品日前正式揭曉，西班牙攝影師拉斐爾‧費爾南德斯‧卡瓦列羅（Rafael Fernandez Caballero）一舉拿下年度水下攝影師的最高獎項，他拍攝五條鯨鯊在夜間捕食的照片十分罕見。

中國民營企業河北大午集團案日前進入資產評估、拍賣程序。大午集團知情人表示，法院公布的評估價格遠低於企業自我評估價格，外界質疑當局是出於政治目的，故意低價拍賣，變相沒收，打壓民營企業。法律界人士直指當局明搶。

網上盛傳「朱鎔基致中央九條意見」，與前些時「客觀評價習近平」一樣，真假難辨，但卻凸顯中共右派開始聯合反抗。

眾所周知，體操項目難度大、專業性強，所以當自己的孩子訓練體操時，大多數父母只能作壁上觀，但澳大利亞墨爾本一位意志堅定的父親卻長期堅持與女兒一起學習各種體操動作。

上海中共病毒（新冠肺炎）疫情大爆發，暴露了上海醫療系統管理混亂的問題。繼一名護士哮喘病發作未得到及時救治死亡後，上海又一名患哮喘的病人因120拒絕救援而病亡。官方稱處置不當。

去年10月落馬的前中共公安部常務副部長傅政華案有新消息。官方通報傅政華多宗罪，指其參與孫力軍政治團伙，並長期違規攜槍，是「嚴重安全隱患」。

根據福布斯的報導，烏克蘭已經俘獲了117輛俄羅斯坦克，而自己損失74輛，俄羅斯開戰至今，給烏克蘭送槍、送炮、送坦克，堪稱是烏克蘭最大的武器援助國。那麼俄羅斯到底援助了烏克蘭什麼武器呢？

據約翰‧霍普金斯大學的統計數據，截至美東時間週四（3月31日）凌晨1:20，全球的中共病毒（武漢肺炎、冠狀病毒、COVID-19）病例總數超過4.86億（486,873,764）例，死亡人數超過613萬（6,138,426）人。

一位11個孩子的媽媽每天忙得不可開交。最近，她分享了她忙碌的日常生活。她每天要花五個小時做飯、洗衣服、打掃衛生和熨燙衣服。每天從下午3.30左右開始在廚房裡準備晚飯，一直要忙到6點鍾。我們通常要做三種完全不同的飯菜，因為有些孩子非常挑食」 ，維基說，「我們做各種食物，從雞塊、薯條到焗烤意大利麵、意大利肉醬麵以及咖哩等...

近期，大陸中共病毒（新冠肺炎、COVID-19）的感染人數日日飆升，單日本土染疫人數已超過八千多例。上海、吉林兩地仍是疫情重災區。而上海市疫情持續失控，官方極端封城，引發民怨沸騰。官方不得不承認對疫情認識不足。

噩夢般的虐待——克里斯‧史密斯議員談美國政策如何使中共的種族滅絕和活摘器官成為可能幾十年來，民主黨人和共和黨人都認為，通過開放與中國的貿易，中國將逐漸變得更像西方，並採用自由、民主的價值觀。但也有些人更為清醒。

吉林疫情持續升溫，目前該省已建方艙醫院19個。據一吉林市居民表示，她患有小腦萎縮症的父親日前被強行拉去方艙醫院隔離，期間不慎跌倒後長達7個小時都無人救助，結果因錯過搶救時機而死亡。

3月31日，中共國家統計局發布了3月份大陸製造業採購經理指數（PMI）為49.5%，比上月下降0.7個百分點，落至50的榮枯線以下，這也是五個月來PMI首次落入收縮區間。

俄烏戰爭持續進行，3月29日，俄軍對烏克蘭南部城市尼古拉耶夫（Mykolaiv）的政府大樓發動攻擊，大樓被飛彈擊中後，烏克蘭救援官員表示，這場攻擊造成至少12人死亡、33人受傷。

3月30日晚，萬科企業股份有限公司（萬科）發布的2021年報顯示，歸屬於上市公司股東的淨利潤同比下降45.75%。萬科董事會主席郁亮寫下檢討書表示歉意。

人們搭乘飛機遠行，應該都會挑選可能比較舒適或可以配合自己行程的航班。對此，有內行的美國飛行員透露，在一天中的某個時段搭機，飛機比較不會出現顛簸的情況。對於容易緊張的人來說，搭乘這個時段的飛機可能會感到比較舒適。

200位跨黨派美國眾議員30日聯名致函拜登政府，呼籲邀請台灣參與「印太經濟架構」。議員表示，台灣是印太區域主要經濟體，也是美國第8大貿易夥伴，美國有足夠理由把台灣納入。

科學家發現從地核內部正在向外洩漏來自遠古時期的一種氦同位素。地核為什麼會向外洩漏這種同位素已經令人感到意外，更奇怪的是，這說明地球誕生的時間點比科學家現在所知道的更早。

以前的觀測數據顯示少量飲酒有利於心血管的健康，但是最新的大範圍數據研究發現，即使少量飲酒也有害心臟健康。

上海疫情持續惡化，圍繞防疫政策背後的政治角力令人關注。曾倡議與病毒共存的防疫專家張文宏已多天沒有在上海疫情防控發布會上露面，疑已被相關官員徹底取代。有左派人士公開稱這是路線鬥爭。

根據ADP（自動數據處理公司）星期三（3月30日）發布的全美就業報告顯示，私人企業3月新增就業人數為45.5萬人，略高於市場預期的45萬人；遜於2月份調整後的48.6萬人。這表明雖然勞動力市場趨緊，但招聘活動仍然強勁。

中國疫情持續蔓延，目前中共官方公布全中國已有高風險地區56個，中風險地區476個。因中共強行「清零」，給民生帶來嚴重影響，引發多起群體抗議活動。

上個月，在俄羅斯的炮火如雨點般襲擊了他的家鄉後，一名烏克蘭計算機研究員決定用他所知道的最好方式進行反擊——破壞有政府背景的俄羅斯最強大的勒索軟件團伙之一的黑客組織。

3月30日，大陸前知名媒體人羅昌平出庭受審，官方指其涉嫌犯侵害“英雄烈士”名譽、榮譽罪暨刑事附帶民事公益訴訟案。

現代戰爭，除了在傳統的三維空間外，還引申到第四維空間——互聯網。有烏克蘭官員日前表示，俄烏衝突在信息戰上實際已成為世界大戰。

據一位知情的美國官員透露，美衛生部門計劃在5月23日之前結束一項範圍廣泛、與疫情相關的非法入境移民驅逐政策。該政策實際上關閉了美墨邊境的難民庇護系統。他還補充說，這一決定尚未被最終確定。

觀察人士表示，圍繞中共二十大人事變動，近期最大的新聞應該是湖北省委書記應勇卸任。

中共二十大前政局敏感，由李鴻忠主政的天津官場持續異動，一名副市長空降，天津市委祕書長升任副書記；天津市委巡視組前組長郭寶琴，天津住建委副主任唐連蒙被調查。天津市政法委書記趙飛已任政協副主席，被指凶多吉少。李鴻忠的仕途也倍受關注。