精油
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桃療院辦理員工精油香水課程 香氛舒壓 2023/07/06衛生福利部桃園療養院為健康促進認證醫院,致力推動員工、民眾、社區健康促進,桃療專科護理師何麗卿斜槓調香師,其帶領員工調製香氛精油香水課程... -
台灣精油年產值15億 興大設檢測中心推認證 2023/04/26台灣精油產業每年的產值15億元,其中15%為國產,其餘都靠國外進口,在沒有國家認證機制情況下,摻假與標示不實問題時有所聞。為妥善利用林木... -
九類精油九型人格 你是屬於哪一種 2023/04/22植物與人都是地球上的生物,但是大多數的人不太會去思考植物有沒有感覺、有沒有情緒,因為它們不會說話、不會表達、不會活動。但你知道嗎?其實植... -
【健康1+1】潮熱失眠抑鬱 精油緩解更年期不適 2023/03/28更年期是女性生命中的一個正常生理變化,普遍發生在45至55歲間,更年期症候群的不適症狀可能長達約10年之久,這段期間的不適感要如何緩解呢... -
家中適合什麼香氛道具 該如何挑選? 2022/02/28隨著香氛道具不斷地推陳出新,有人希望使用方式簡便,有人考量外形美觀,對於造型、功能和使用時機,各有所好。不同的香氛道具,因為設計目的、原... -
家中必備 4款非常實用的植物精油 2022/02/04現今,許多產品中都含有化學物質,我們很多人都在尋找更自然和對我們的地球更有益的生活方式,精油也是這樣,純精油值得在我們家中儲備。 純精... -
不用再怕蟑螂 只要收藏7個天然除蟑妙方 2021/10/11蟑螂一直是令大家非常頭疼的生物,除了長得非常「不討喜」,身上還帶有大量的細菌,且它繁衍速度極快,對環境衛生易構成很大的威脅。市面上除蟑的... -
乾燥花草本皂:初學者好上手的透明感手工皂 2021/09/14單好上手的熱製法再製皂,其特點是可以做出透明感的藥草手工皂,相當適合喜愛植萃氣氛的你。「熱製法」指的是將皂基加熱融化,再加入所需的色澤、... -
自製天然手工皂 愈洗愈健康的「泡泡浴芭」 2021/09/06本文介紹泡泡浴芭(bubble bar)的製作配方。洗去一整天疲勞的入浴劑,能為浴室轉換為不同的氣氛。如藝術作品般的手工皂提案,點亮平凡... -
精油芳療助身心平衡 芳療師成功瘦身22公斤 2021/09/05如何能享受美食而沒有罪惡感呢?專業芳療師莎曼珊‧伯爾納用芳香療法成功瘦了22公斤。於是著書分享如何運用精油配方改善身體、心靈和情緒的健康... -
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異位性皮膚炎怎麼辦?嬰兒常見問題 精油芳療超好用 2021/05/26我們應該一方面保持室內空氣清新,為空間除菌,這時候使用空間噴霧是我們最佳的利器。另一方面,用玫瑰純露或薰衣草純露製成的沖洗劑也能讓孩子覺... -
精油20種妙用一次收藏!提神 助眠 抗憂鬱 2021/04/17許多精油都能提神、助眠、逆轉憂鬱和焦慮情緒。20種精油的妙用法,幫你更好地達到改善情緒的功效。想到香氛療法,我們想到的是吸進精油。吸氣時... -
基底油常見5種大公開 淡疤、改善脫皮都好用 2021/04/13精油大多需要與基底油混合用,但是,基底油本身的功效也不遜色於精油。如荷荷芭油能穩定濕疹肌膚、保養頭皮;金盞花油有淡化疤痕的功效。多數精油... -
手作天然無毒大豆蠟香氛燭 芬芳提振活力 2021/03/19市面上香氛蠟燭種類眾多,但是難免擔心燃點低會產生黑煙,或是添加化學劑造成呼吸道隱形受損。這時可以嘗試自己手作天然環保無毒的大豆蠟,只要遵... -
為生活加點馨香 白米也可以做香氛袋 2021/03/17馨香清新的居家環境讓人心曠神怡,只要一點小巧思,比方在牆面掛上香氛袋,空氣中就會有陣陣的芬香。此外,香氛袋還可以隨身攜帶,也很適合當作小... -
精油香氛保養開運 讓肌膚運勢都發光 2021/03/16揮別紛擾的2020年,在2021年藉由植物的力量穩固內心,成為更好的自己,植物精油是大自然的恩賜,若能在保養的同時嗅聞精油療癒香氣,無形... -
「煮」出香氣 香氛鍋營造居家溫馨幸福香 2021/03/13想要營造居家熱鬧溫馨感嗎?來一點創意,「煮」出香氛來,讓清新淡雅的空氣微粒子慢慢滲透到屋裡每一個角落,撫慰下班疲累的家人,或是躁動不安的... -
古早調味料「玫瑰水」藏在異國風料理的美味 2021/02/25玫瑰水堪稱「古早調味料」,淡淡的花香可以帶出食物甜味並中和酸味,是許多異國食譜中很常見的調味品。自製「玫瑰花瓣蜂蜜」淋上英式鬆餅,印度藏... -
4步自製「天然乾洗手噴霧」 提振情緒、防病毒 2021/01/13冬季病毒肆虐,酒精乾洗手液成為隨身必備消毒用品。但美國芳療師、公共衛生研究者齊林斯基(Eric Zielinski)表示,部分市售酒精乾... -
助眠、減重精油配方 在家自己做 2021/01/10談到助眠,真正薰衣草就是最亮眼的焦點,大部分研究精油助眠效果的實驗,都少不了對真正薰衣草的探討。用真正薰衣草幫助睡眠的方法非常簡單,只要... -
自製乾燥花和香包 讓你的家保持芬芳香氣 2020/12/22薰衣草香包保證可讓衣櫃常保清新。我喜歡把圓柏、驅蟲劑跟薰衣草混合出香甜氣味,把這種香包掛在衣櫃裡,衣服上也會有持久香氣。一季可以更換一次... -
女士專用護膚蠟燭 來自天然芳香的奢華 2020/12/10在冬天經常需要使用到的自我保養蠟燭。以使用目的分別做出來,特別為女生設計,以「氣質」為題, 嚴選出三種適合搭配的混合精油, 體驗從自然誕... -
精油芳療舒壓 提升能量面對生活挑戰 2020/10/13最近幾年,我們擁有太多的選擇機會,讓我們的生活變得壅塞並因此感到精疲力竭。規律地好好吃飯、好好睡覺,在忙碌的一天中找些時間讓自己休息,這... -
精油香氛療癒身心 克服焦慮找回活力 2020/10/11精油擴香能帶給我們的撫慰效果保持務實的態度。雖然各種配方對於撫平焦慮有很不錯的實績,但請謹記在心,它們並不對所有人都有效果。 -
精油保存8個祕訣 維持最佳品質 2020/07/22含有脂肪酸的油脂會酸敗,但精油不會。即使如此,精油還是會變質和氧化,療效會漸漸變差。若是能夠妥當儲存精油,就可以避免提早變質。 保... -
芳香精油淨化呼吸道 紓緩疫期壓抑情緒 2020/07/01疫情期間減少外出、悶在家裡,容易讓心裡也悶出情緒,使用精油有助於放鬆心情、紓緩情緒,其中主打呼吸道淨化及消毒的尤加利、天竺葵、茶樹精油最... -
百里香抗黴菌、除口臭 2種用法黴菌清光光 2020/06/29善用百里香藥草、百里香精油,可以幫助清除黴菌。黴菌不僅在浴室、床鋪等室內環境中無所不在,還會進入人體,毒害人的健康,引起過敏性鼻炎、偏頭... -
台灣種澳洲茶樹 老精油廠提煉新品精油 2020/06/18在台灣的中共肺炎(俗稱武漢肺炎)疫情雖然已經趨緩,但海外的疫情仍然沒有完全退燒,民眾還是應該讓自己多一點防護。除了戴口罩、酒精消毒、勤洗...
