香菜豆腐

雖然苦茶油價格高,為了健康養生,營養師建議每天食用30cc苦茶油,保養健康美。(123RF)
食譜:春季養生美味佳肴
香菜豆腐羹: 香菜豆腐羹是一道春季的美味。春季多風,而人體內易產生鬱熱。此道美味可以外祛風邪,內清鬱熱,內外兼調,相得益彰。 香菜,又叫芫荽,原產於地中海,漢代張騫出使西域時引入中國。香菜兼有藥食兩用之功效。平時,人們經常用香菜...