大腦
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為什麼分心時會忘記事情? 心理學家釋疑 2026/04/22你可以有過這樣的經驗——你原本想到客廳裡做某件事,突然來了一通電話,當你講完電話時,你已經忘了你要做什麼事。這種分心的情況似乎會讓人立刻... -
為何有些人可以嘗出文字的味道? 2026/04/20你可能聽說過,有些人可以聽出顏色的聲音或嘗出文字的味道,出門一趟就像聽了一場音樂會或吃了一頓大餐。這在生活中似乎是很有趣的事情。有專家說... -
專家:在3種情況下 記憶力太好反倒是壞事 2026/03/22如果你經常忘記事情的話,你可能會羨慕別人擁有好的記憶力,甚至能記住幾十年前的陳年往事。但有專家說,在3種情況下,記憶力太好反倒是壞事。 -
為何你記得25年前的歌 卻秒忘剛才的事? 2026/03/10很多人都應該有這樣的經驗——你原本要到廚房拿個東西,但一進去之後,卻突然忘了自己為何要到廚房。然而,當你在開車時,你可能會哼著25年前的... -
20分鐘高強度間歇性鍛鍊 讓你大腦更敏銳 2026/03/10只需20分鐘的高強度間歇性訓練(HIIT),就能釋放細胞生長因子,其有助於腦細胞的新生,增強神經網絡的連接,讓你的大腦變成一台更高效的「... -
為什麼剛吃飽還是忍不住吃零食? 2026/03/02在日常生活中,到處都有食物的誘惑,讓人看了忍不住想吃。有研究顯示,即使我們已經吃飽了,我們的大腦還是會對誘人的食物訊號做出回應。這就是為... -
如何在一個多巴胺飽和的世界中感受快樂 2026/02/27如果你發現自己越來越難以感受到簡單的快樂和真誠的連接,那麼你正在經歷成癮精神科醫生如今所認識的多巴胺過載(dopamine overlo... -
研究:咖啡因飲料或有助保護大腦 提高認知 2026/02/10週一(2月9日)發表在《美國醫學會雜誌》(JAMA)上的一項重大研究顯示,每天適量飲用含咖啡因的咖啡或茶,可能在一定程度上有助於預防痴呆... -
【連載】為胎兒營造美好的文化氛圍 2026/02/01從羊水檢測的照片中,我們可以清楚地理解應當如何進行胎教。這些道理其實早已為人熟知,並無太多新奇之處,只是多了一層更深的意義——讓胎兒在「... -
小肯尼迪支招:20天減重20磅 頭腦更清晰 2026/01/27當「眼花繚亂」的現代飲食潮流逐漸讓美國人感到疲憊與不健康時,一股「回歸傳統」的力量正由上至下席捲全美。美國衛生與公共服務部部長小肯尼迪近... -
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研究:久坐的活動類型對大腦健康有不同影響 2026/01/23眾所皆知,久坐對身體健康不利,但很多人每天都坐著好幾個小時。有研究發現,並非所有坐著時所從事的活動類型對大腦健康的影響都相同。像看電視這... -
如何提升記憶力? 專家分享簡單3招 2026/01/20很多人都有過忘記事情或物品的經驗,有時候是想記住也記不住,彷彿記憶力已經嚴重退化。對此,有專家解析了記憶運作的方式,同時分享了幾個能增進... -
如何預測重大疾病?研究:睡眠洩露健康密碼 2026/01/16當你進入夢鄉時,你的大腦、心臟和呼吸正在悄悄講述關於你未來的健康祕密。這份隱藏在枕邊的健康密碼,正在重新定義我們對預防醫學的認知。 -
【連載】胎教有助培養健康的大腦 (下) 2026/01/14胎兒在子宮中的發育,實際上就是「人類大腦的發育」;嬰兒的誕生,便是「人類大腦的誕生」。如果嬰兒出現了問題,那實質上是「嬰兒的大腦出現了問... -
【連載】胎教有助培養健康的大腦(上) 2026/01/13胎兒在子宮中的發育,實際上就是「人類大腦的發育」;嬰兒的誕生,便是「人類大腦的誕生」。如果嬰兒出現了問題,那實質上是「嬰兒的大腦出現了問... -
大腦缺了三分之二,仍能正常思考、甚至成為數學家!神經外科教授麥可・艾格納(Dr. Michael Egnor)透過數十年的臨床經驗,挑戰... -
昆州研究:Covid感染康復後仍改變大腦結構 2025/12/16昆州研究人員發現,中共病毒(COVID-19)感染者在康復很長時間後,大腦仍會受到顯著影響。核磁共振(MRI)掃描顯示,即使是沒有持續症... -
大腦「電量不足」? 你正在被「決策疲勞」悄悄掏空。「決策疲勞」正在偷走你的專注力。大腦也需要斷捨離。 -
任何人都可能中風 專家教你辨識跡象 2025/10/28中風是很可怕、很普遍的疾病之一,它可能在任何時間突然發生在任何人身上,而且讓人倒地不起,甚至終身癱瘓或一命嗚呼。針對如何發現中風跡象並迅... -
【名家專欄】AI或將剝奪人類思考的能力 2025/10/14美國跨國零售行業巨頭沃爾瑪(Walmart)首席執行官道格‧麥克米倫(Doug McMillon)近日表示,人工智能(artificia... -
腸道健康決定全身健康!微生物學家薩賓·哈森醫師(Dr. Sabine Hazan)分享她在腸道菌群與免疫、情緒甚至自閉症研究上的突破。從... -
毒品案件2級最多 成癮與情緒緊密相關 2025/10/06近年來詐欺案件成為外界關注的焦點,然而從警政署歷年數據來看,毒品案件仍持續維持一定比率。其中第二級毒品的案件數遠大於其他級毒品,對於為何... -
研究:睡眠不足可能導致大腦加速衰老 2025/10/02睡眠不足會對人體健康造成多種負面影響,其中包括記憶力、注意力和免疫力減退。最近有研究表明,睡眠不足也會讓大腦看起來比較老,其部分原因可能... -
為什麼人類大腦渴求美感? 2025/09/17在西斯廷教堂(Sistine Chapel)高聳的天花板下,來自世界各地的陌生人屏息凝神,仰首凝望,臉上洋溢著同樣的驚歎。有人潸然淚下... -
研究:澳洲兒童每天看屏幕六小時 變得病態 2025/09/02澳洲小學生每天花在屏幕上的時間長達六小時。而一項新研究揭示,長時間面對屏幕會對他們的大腦產生重大影響。 -
讓大腦暫時「關機」 你的表現會不一樣 2025/08/27在當今資訊爆炸的時代,人們每天都經由電腦、手機、電視和網路等途徑接收大量訊息,以至於大腦一直處於集中注意力的狀態,沒有片刻的休息。有專家... -
新研究:任何程度的酒精攝入對大腦均無益處 2025/08/20一項新研究挑戰了長期以來關於酒精和大腦健康的固有觀念,揭示了一個令人驚訝的發現:如果想保護大腦免受痴呆症的侵害,可能不存在安全的飲酒量。 -
一看到病人 你的免疫系統就自動啟動? 2025/08/09人們的大腦會迅速採取各種行動來保護自己。最近有研究發現,大腦對各種疾病的症狀非常敏感。光是看到病人的視覺刺激就可能啟動大腦和身體的警報系...
