食材明细
豆腐 一块、木耳 3朵、胡萝卜 一根、番茄酱 若干、大蒜瓣 3枚、糖、盐、醋、淀粉、香葱。
1先把豆腐切成2厘米见方的小块，用淡盐水浸泡10分钟（防止一会儿炒碎）。
2木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，小香葱切末，大蒜剁碎。
32杓糖1杓醋2杓番茄酱2杓水1杓酱油调成汁待用。
4豆腐从盐水中捞出沥干水分，热锅凉油，放入蒜末爆香，放胡萝卜木耳翻炒，听到木耳爆出响声，放豆腐翻炒，至金黄色，放调好的汁小火咕嘟一下，放一杓盐，待汤汁浓稠后关火，出锅装盘撒上小香葱即可。
(来源:美食天下)
2010-02-11 03:39 中港台时间|02-11 03:43 更新
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