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青涩年代为什么容易分心?

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【大纪元6月12日讯】 (大纪元记者陈柚滋编译报导)据英国《每日电讯报》(Daily Telegraph)报导,一项新研究指出,青少年之所以在课堂上或写作业时缺乏注意力,是因为年轻的大脑,对新的记忆比旧的记忆要来的弱。

专家表示,尽管青少年在外表上像是年轻的成人,但是他们的大脑却更接近幼童,这意味着他们很容易注意力分散,而且比老年人还要严重。

根据这项刊登在《神经科学杂志》(Journal of Neuroscience)上的研究,人的大脑一直要到30岁左右,才会发展成熟。

英国伦敦大学认知神经科学研究院(Institute of Cognitive Neuroscience)的研究人员伊洛瓦斯‧迪蒙泰伊 (roise Dumontheil)I博士表示:“能让青少年在课堂上专心,而没有让他们放空或是不跟同侪讲话,不是一件简单的事。但这并不是青少年的错,他们无法集中精神并容易分心的原因,与他们的大脑结构有关,而且青少年无法与成年人的大脑容量相比。”

实验中,研究者们利用核磁共振扫描(MRI scans),测量一群青少年的大脑活动,要求他们必须解决一个问题,同时试着不要分心。科学家发现,大脑前面区块──前额叶皮质(prefrontal cortex)出乎意料地呈现非常大量的活动,它主要是执行决策或多工处理,由此可知青少年大脑的效率比成年人低。

带领这项研究的萨拉—杰恩‧布莱克摩尔 (Sarah-Jayne Blakemore)博士表示:“我们知道在幼童时,前额叶皮质呈现很混乱的运作方式,但我们都没有意识到,这种现象会一直持续到30岁左右。换言之,大脑的某些部分,必须历经整个青春期来完成这个过程,这意味着,年轻人在做决定时,大脑做了很多不必要的工作。”

布莱克摩尔表示,青少年的大脑含有太多的灰质(grey matter),它主要在做讯息的传递。这表示青少年的思维过程会比成年人还要复杂,而无法针对核心问题去解决。而且灰质会随着年纪的增加而减少,所以成年人的思维模式会比较循序渐进,且大脑会更有效率。

她补充:“我们的研究表示,有太多的事情在青少年的大脑里,导致他们大脑的活力与资源没有被妥善利用,并且对他们做决定时,产生不良的影响。”◇

(http://www.dajiyuan.com)

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