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改变自我观点,让视野变得更广阔

达成梦想的秘密,就在活用NLP(2)

加藤圣龙

面对“讨厌”、“棘手”的对象,并非消极地不理不睬,只要改变一下观点,便能发现不一样的世界。(图 :photos.com)

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请看下方的图。这幅画有趣的地方在于只要改变一下观点,便能看到杯子和人的侧脸。

瞬间便能发现两个图像,其实是有秘诀的。

面对“讨厌”、“棘手”的对象,并非消极地不理不睬,只要改变一下观点,便能发现不一样的世界。

像这样改变自我,拓展视野,永远不嫌晚。


学习包容对方的缺点

视对方的缺点为优点

“我这个人就是太优柔寡断,真的很糟糕!”当朋友抱怨自己的缺点时,你不妨这么安慰对方:“因为你是那种想得很周全,个性很谨慎的人啊!”

同样一件事,只要换个正面的说法,便能让对方觉得自己受到赞美。同样地,只要改变对事物的看法,便能将束缚自己的“缺点”变成“优点”。

这手法在NLP中,称为“换框法”(Reframing)。

酒店的妈妈桑便是运用此法的个中高手,不妨参考一下啰。

她们面对身材微胖的客人,会赞美他们“很有老板的架势”或是“看起来很可靠”之类。

不管对方是否觉得这是自己的缺点,总之给予正面评价,就会让对方觉得受到称赞。

藉由“赞美”拓展机会

受人称赞是件开心的事,甚至会让人萌生努力向上的积极念头。只要肯努力,自然能争取到更多机会。

相反地,认为自己一无可取的人,只会变得更消极,什么都不做便选择放弃。

也许这样的说法有点夸张,然而语言的表达方式往往能左右一个人究竟是积极向上,还是放弃自我,从此过着晦暗人生。

面对“急性子”的人,不妨这么赞美他们:“因为你们很讲究效率的关系”;面对“工作老是慢半拍”的人,不妨这么鼓励他们:“因为你们做事讲求完美嘛”,这样赞美的话语,在沟通上一定会发挥莫大效用。


同样地,面对不是自己所期望的行为和环境时,藉由“换框法”改变想法,能让自己的心情一下子放松不少。@(待续)

摘编自 《NLP超强沟通术:激发自我、完美沟通、成就未来》 如果出版社 提 (http://www.dajiyuan.com)

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2010-08-07 6:32 AM
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