【大纪元8月12日讯】（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）一家婴儿用品厂商针对624名哺乳妈，进行哺乳困扰大调查，发现排行第一名的是“奶水不足”，有58%的哺乳妈表示曾遇奶水不足困扰，排行第二、三名分别是“乳头破皮”（51%）、“乳房肿胀”（44%）。
奶水不足是哺乳妈最担心的问题，也是哺乳压力来源。母乳哺育专业讲师丁惠雅表示，大部分奶水不足并不是妈妈身体的问题，有时因缺乏正确的哺乳知识、或是哺喂技巧尚未熟练，而误以为自己没有奶水。
她强调，咨询有实务经验的专业人员可协助找出奶水暂时不足的原因。若要改善奶水暂时不足情形，记得宝宝饿了就哺喂，在哺喂前、中、后补充适当的水分，都可帮助哺乳妈刺激乳汁分泌。
平均两个哺乳妈，就有一人遇到乳头破皮。产后护理资深督导伍竹彦表示，乳头破皮疼痛不已，可以咨询专业人员，学习引导宝宝正确含乳姿势技巧。乳房肿胀应找出堵塞处，进行温柔按摩刺激线体收缩。
家人的支持与协助，对哺乳妈而言是最大的幸福。Emily表示，因为老公支持喂母乳，坚持一定要给宝宝最好的营养，在哺乳期间，家事几乎都是老公一手包办，让自己觉得哺喂好母乳幸福。
丁惠雅提醒，使用哺乳辅助工具前须认识正确操作方法与技巧，以免事倍功半。◇ (http://www.dajiyuan.com)
