吃“山顶洞人餐”一年瘦十二公斤

【大纪元2011年12月30日讯】(据中广新闻报导)英国一名男子吃多蛋白质、少淀粉的所谓“山顶洞人餐”，一年瘦了十二公斤。

这名草药师傅德瑞克开了家药草店。前两年他为了替过敏的客人找出过敏原，想出了回归人类最早饮食的方法。

他说，去年起，他不再吃面包、意大利面、马铃薯、饼干等农业时代以后的饭食，改吃渔猎时代人类吃的兽肉、动物内脏、鱼、水果、蔬菜、根茎类、蛋和坚果。经过一年，他减掉了十二公斤，现在剩下七十公斤。

德瑞克说，刚开始改的前两个星期，由于身体不适应相当不舒服。撑过头两个星期，他就觉得整个人都轻松了，头脑也清楚了。他说，毕竟在人类两百多万年的历史里，吃高淀粉食物的日子只有几千年。所以他现在坚持吃山顶洞人的食物，反璞归真。