遵守4要诀 炎夏不中暑

2011-07-14 12:35 中港台时间|2017-04-08 09:13 更新

【大纪元7月14日报导】(中央社记者陈清芳台北14日电)最近屡传老农热昏、婴儿被反锁车内的案例,历年中暑高峰期从7月持续到8月,最近火伞高张,预防中暑应遵守“躲太阳”、“补水分”、“勤防晒”、“要通风”4要诀。

行政院卫生署国民健康局今天表示,卫生署疾病管制局的疫情监视及预警系统资料显示,热衰竭和中暑等热伤害的急诊通报人次逐年递增,去年全年高达1510人次;今年1月1日至6月26日为514人次,较去年同期为342人次,增加172人次。

新竹马偕医院急诊科主任蔡维谋今天指出,通报数据的增加,应是急诊医师勤于通报,不过每年7、8月确实是中暑及热衰竭的高峰期,通常有午后雷阵雨的日子,这类急诊案例会少一点,温度稍高但闷热没有下雨的天气,急诊案例反而较多。

蔡维谋说,临床的中暑及热衰竭案例中,有的人是顶着大太阳激烈运动,高温又脱水而热到昏倒;也有的安养中心老人,由于在通风不良的室内虽然未晒到太阳,但会热到意识不清,严重者会造成中枢神经伤害有致命之虞。

他指出,老人、病患、婴幼儿的体温调节能力较差,对高温的耐受度和时间都比一般人低,多喝水、维持通风是预防中暑或热衰竭的不二法门,可以用2000c.c.的宝特瓶装满白开水,加入1小汤匙的盐,随时喝水以预防脱水。

国健局也提供4个预防中暑的方法供民众参考,即上午10时至下午2时要躲太阳、随时补充水分、穿着轻便衣着及撑伞戴帽勤防晒,以及选择通风有空调的场所。

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