【大纪元11月24日报导】（中央社记者谢佳珍台北24日电）行政院长江宜桦与夫人李淑珍各有自己的养生之道；江宜桦靠的是打太极拳，李淑珍则是快走，持之以恒有1、20年之久。
江宜桦打太极拳多年，早在台湾大学教书时就已开始练习，过去每到假日，固定到国父纪念馆打太极拳，但入阁服务后，忙于公务，只能抓紧空档练功。
去年在行政院副院长任内，江宜桦曾被媒体拍到利用立法院备询休息时间，在立法院花园练太极拳的“无极式”；今年2月接任行政院长后更忙，李淑珍说，江宜桦只能利用回家看电视的空档练拳。
李淑珍不打太极拳，每天早起到附近公园快走40分钟已成习惯。之所以选择快走，李淑珍笑说，因为快走最简单，不用任何事前准备工作，她快走20几年了。
问题油品连环爆，人心惶惶；江宜桦在立法院备询时，曾被立委问到家里用的是什么油，身为最高行政首长，家里吃什么、用什么自然成为关注焦点。
谈起挑选食材，李淑珍说，食材挑选以新鲜、当令为主，除了到传统市场买叶菜类蔬菜，从2年前开始会向新竹有机小农订购根茎类蔬菜，一方面也是支持传统农业。
至于平日是否有进补习惯？李淑珍表示，因公公开中药行，过去公婆身体硬朗时，偶尔会以药酒加入食材帮他们进补，公婆身体欠佳后，就没有进补习惯；饮食以清淡为主，着重均衡，不会特别进补。
公开场合见到李淑珍几乎素颜，李淑珍说，她不买保养品，只擦凡士林，一罐凡士林就搞定；江宜桦则是使用雪芙兰，都不是昂贵的保养品。
谈起养生秘诀，李淑珍认为心情愉快最重要，且要适度运动。
