过年发福 中医油切茶+压穴消脂

【大纪元2013年02月15日讯】(据民视新闻报导)过年餐餐大鱼大肉，许多民众不知不觉胖了一圈，眼看下礼拜就要开学、开工，身材走样该怎么办?除了勤运动抱佛脚，中医师也教您简易的穴道按压消脂法，再搭配自制中药油切茶与醒脑茶，让您上班上学元气满分。

大年初六寒风呼呼吹，但已经有不少人来运动场报到动动筋骨，室内健身房同样人气很旺，大伙儿努力甩油!甩油!甩油!过年吃太好，身材大走样，眼看下周就要开学开工，除了勤运动，中医师也有小撇步，教您穴道消脂法。

医师说，一天最好能按压个20到30次，再泡壶中药油切茶饮用效果更好，利用荷叶、茶叶、泽泻以及丹参四种中药材，各约3-5克，用300cc热水冲泡，喝起来有淡淡茶清香。

想再简单一点，医师教民众也可以用山楂加甘草泡茶，轻松去油腻，另外，连放好几天假，作息不正常，头脑昏沉沉吗?用薄荷、杏仁、陈皮以及麦门冬泡茶，有醒脑的功能喔!长假即将进入尾声，这些甩油、醒脑小撇步，供您做参考。