過年發福 中醫油切茶+壓穴消脂

【大紀元2013年02月15日訊】(據民視新聞報導)過年餐餐大魚大肉，許多民眾不知不覺胖了一圈，眼看下禮拜就要開學、開工，身材走樣該怎麼辦?除了勤運動抱佛腳，中醫師也教您簡易的穴道按壓消脂法，再搭配自製中藥油切茶與醒腦茶，讓您上班上學元氣滿分。

大年初六寒風呼呼吹，但已經有不少人來運動場報到動動筋骨，室內健身房同樣人氣很旺，大夥兒努力甩油!甩油!甩油!過年吃太好，身材大走樣，眼看下週就要開學開工，除了勤運動，中醫師也有小撇步，教您穴道消脂法。

醫師說，一天最好能按壓個20到30次，再泡壺中藥油切茶飲用效果更好，利用荷葉、茶葉、澤瀉以及丹蔘四種中藥材，各約3-5克，用300cc熱水沖泡，喝起來有淡淡茶清香。

想再簡單一點，醫師教民眾也可以用山楂加甘草泡茶，輕鬆去油膩，另外，連放好幾天假，作息不正常，頭腦昏沉沉嗎?用薄荷、杏仁、陳皮以及麥門冬泡茶，有醒腦的功能喔!長假即將進入尾聲，這些甩油、醒腦小撇步，供您做參考。