【大纪元2014年03月07日讯】原来我们对胆固醇、，糖以及细菌恨之入骨，但是随着科学发展，我们逐渐认识到胆固醇和糖有好坏之分，如果我们先天好的胆固醇多些，心血管疾病发生可能性就少些。如果我们不幸坏的胆固醇多了一些，我们又对饮食不注注意，又不锻炼身体，最终得了心脏病，如果父母还健在，我们可能还可以向他们发发牢骚，说是有遗传基因的因素完全可以把一桶水往他们身上倒，解解心头之恨。如果他们已经不在，只好苦水往肚里吞自认倒霉。相同的，我们都认为糖吃的多，生蛀牙可能性大，但是其实吃好糖多些，蛀牙可能性大大减少。
依此类推，我们嘴巴里也有好坏细菌，它他们之间或是共存，或者相互厮杀。，如果好细菌少，而坏细菌多，我们就容易得蛀牙和牙周病。其实好坏细菌原先都是同一类一家人，但由于它们基因突变，坏细菌某种酶变性，它们再也不会做坏事了，反而与坏细菌搏斗。我们口腔有两大组坏细菌，；一种容易造成蛀牙，另一种容易造成牙周病，大多数病人要么很多蛀牙，要么严重牙周病，很少有病人蛀牙，牙周病都严重，好像坏细菌之间也在我们口腔里抢地盘。
那麽我们完全可以从健康人的口腔提炼出好几种好细菌，针对口腔两种常见病，这些好细菌必须长期介入口腔，逐渐减少坏细菌，最后我们便刀枪不入。这种使用方法称为Probiotic，好像以毒攻毒。Yogurt也是一种Probiotic，它含有许多肠胃好细菌，让我们肠胃道有好的菌群，不容易上吐下泻。
如果您蛀牙，牙周病很难控制，男女老少，尤其是老年，不妨考虑这种方法。
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